第五章 识和注意.ppt

催眠状态下的心理特征： ①主动性反应降低； ②注意窄化； ③旧记忆还原； ④错觉与幻觉； ⑤暗示接受性增高； ⑥角色扮演； ⑦催眠中经验失忆。 */79 催眠的一般步骤： ①让被催眠的人处于安静舒适的状态、外界干扰减到最小； ②催眠师要求被试将注意集中在某些特定的事情上，用平和的语言引导或暗示被试的感受或体验（催眠诱导语有三个特征：声音平和，语意单调，语句重复）； ③给予被试暗示，让被试按照催眠师的指示去做一些事。 */79 催眠感受性（易受催眠的程度） ①平时喜欢沉思幻想，经常做情节生动的白日梦； ②想象力丰富； ③容易沉浸于眼前或想象中的场景，不易为外界刺激分心； ④依赖性强，经常寻求他人的指点； ⑤对催眠的作用深信不疑，希望从催眠中获得新鲜的意识经验； ⑥有过意识分离的经历。 */79 对催眠的解释 社会认知或角色扮演的观点： 催眠反映了催眠师和被催眠者之间的一种特殊的关系。一般而言，被催眠的人事先对催眠已经有所了解，知道催眠后会发生什么。在催眠中，他们只是扮演了一个特殊的社会角色——被催眠的人。这个角色意味着将无条件地接受催眠师的指挥。做出特定的行为或产生特定的感受。 */79 社会意识功能分离的观点： 人的意识有执行和监督两种基本的功能。在正常情况下，两种功能是连在一起的，但是催眠可以使这两个功能之间的联系断开。 在催眠的条件下，个体进入一种特殊的意识状态，其执行功能正常，接受催眠师的指令，而监督功能不起作用。 */79 催眠的原理——基本暗示效应 即被催眠者在执行暗示的同时，认为自己是自然而然这样做的。 被催眠者感到，他们的动作和经历是自动的、不需要费力的。然而，被催眠者仍对自己的行为有所控制并知道自己在做什么（隐藏的观察者）。 催眠的应用：心理治疗、医学、犯罪侦破等方面。 */79 三、白日梦与幻想 含义：注意力很明显、很容易，并且自发地从此时此刻转移到一个个人的虚构的世界当中。 产生：基于个体的记忆或想象自发产生的， 属于一种暂时性的逃避。 在心理学家看来，白日梦就是人在清醒状态下出现的、带有幻想情节的心理活动。 */79 内容：某一中心主题的变体：对没有实现的目标或愿望的思考和想象（成功或失败）、攻击或敌意、性幻想或浪漫奇遇等。 时间： 据估计，一般人都会将他/她近一半的清醒时间花在幻想上。 有研究认为，做白日梦的冲动以波浪状出现，起伏周期约为90分钟一次；并会在中午至下午两点间达到高峰（Ford-Mitchell，1997） */79 做白日梦的心理作用。 1、往往与自己的需要或未来的活动有关，具有预演或排练的性质，使我们对将来要发生的事情有所准备。 2、白日梦可能有利于增强我们的创造力，特别是对于儿童，幻想对大脑发展非常重要。 3、幻想还具有充当替代作用。 */79 第三节 注意的一般概述 一、注意的基本概念 注意是心理活动或意识对一定对象的指向与集中。 注意的特征： 指向性：是指人在每一瞬间,其心理活动或意识选择了某个对象,而忽略了另一些对象. 集中性：当心理活动或意识指向某个对象的时候，它们会在这个对象上集中起来。 指向性和集中性的关系：指向性和集中性是同一注意状态的两个方面。注意指向和集中存在着相反的关系：指向的范围越大，其集中性就越差；指向范围越小，集中性就越好。 */79 注意不是一种独立的心理过程,而是一种心理状态, 是一切心理活动的共同特性. 一方面，注意没有特定的反映内容。 一方面，注意总是表现在各种心理活动中 它是一切心理活动开端和起点，同时又伴随 着各种心理过程的进行。 总之，注意是心理活动的一种积极的状态和必备条件。在注意的条件下，人们才能有效地调控自己的动作和行为。 */79 （三）注意的外部表现和生理指标 注意是一种内部的心理活动，但通过人的外部行为表现出来，并伴随某些特殊的动作： 1、选择性运动——感觉器官的朝向反应。 “侧耳倾听”、“举目凝视” 2、无关运动停止——紧张注意的一个特征。 “鸦雀无声”、“呆了” 3、生理变化——血液循环、呼吸系统。 呼吸变得轻微而缓慢；紧张注意时会出现“屏息”现象 注意和外部表现并不一一对应（作为外部表现的 行为受人的意识的支配）。“是否注意” */79 注意的生理指标 1、肾上腺素分泌量的变化 集中注意时，肾上腺素的分泌量增加 2、瞳孔直径的变化 努力维持注意时，瞳孔直径变大 3、脑诱发电位的变化 分心的生理指标： P300（在刺激后3