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执教单位:洛阳市涧西区西苑路实验小学 执教教师:马丹丹 指导教师:桂晓兵 一.教材分析 二.教学目标及重难点 三. 教学准备 四.教学过程 五. 教学反思 《快乐进行时》一课是以小学五年级心理健康课本上关于情绪一章为参考,而进行自主构思的自编教学内容。从全课内容来看,本框内容着力介绍调节情绪的方法。通过指导学生正确认识情绪,把握自己情绪的特点,使之学会排解烦恼的方法,能够合理宣泄与控制自己的情绪。 教学目标: 1 、感知情绪的丰富多样性,认识自己情绪的积极性和消极性。 2 、了解排解烦恼的方法,增强调控情绪的能力,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。 教学重点:营造良好活动氛围,让学生在活动中体验、互动、感悟快乐与烦恼,从而找到快乐的真谛。 教学难点:引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己,增强调控情绪的能力。 多媒体课件 情绪“飞机” 学生自带彩纸 (一)游戏引题,认知情绪 情绪会随着人经历的变化而产生变化。 (二)回忆情绪,加深体验 (三)、心理疏导,自我调控 今天怎么还是没 有交作业? 来个插队的! 我把朋友惹生气了,怎么办呀! 当一些不愉快的事情发 生时,你都是怎么办的? (结合事件谈谈你当时的情绪反应) 看动画片 写日记 听笑话 读书看报 运动 听音乐 找人倾诉 换位思考 适当的场合哭 旅游 快乐处方: (四)、体验快乐,作业拓展 本课是从学生的心理特征及其认知规律出发,运用了讨论交流法,情境启发法等层层递进, 让学生在活动中放松自己的心情,从而学会运用合理宣泄的方法来调节自己的情绪。
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