第二节选择健康生活方式.pptVIP

【学习目标】1.分析几种疾病的死亡率，认识生活方式对人体健康的影响。2.探究“酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响”。3.认识到酗酒和吸烟对人体健康的危害；认识毒品对健康的危害。4.学会选择健康的生活方式。 1．生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种_________,如__________、____________、_____________、___________和_______________，等等。人们的生活方式与____有密切关系。2．健康的生活方式不仅有利于___________,而且有利于提高人们的___________,提高_____________。3．烟草燃烧时，烟雾中含有多种对人体____________的物质，如__________、__________等，这些物质进入人体，不仅能诱发多种呼吸系统疾病，如___________，还有可能会诱发____________。4．吸毒会损害人的____________系统，降低人体的____________功能，并使__________受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡。5．世界卫生组织将____________定为“世界无烟日”，将______________ 定为“国际禁毒日”。 1.全班同学分成男生组和女生组，男生列举健康的生活方式，女生列举不健康的生活方式，列举的越多越好，并展开5分钟的辩论赛。2.男生组探究酒精对水蚤心律的影响，设计的方案如下提出问题：酒精对水蚤心率有影响吗？作出假设：酒精对水蚤心率有____,或者酒精对水蚤心率有_____。设计计划：在实验时可配制如下的不同浓度梯度的酒精：1%、3%、5%、8%、10%、15%、20%等。在15 ℃左右的室温中经过大量的实验，并在实验中选择10 s内水蚤跳动范围在30～36次之间的成年水蚤为材料，经过多次实验得到以下平均数值，分实验组和对照组。水蚤10秒钟内在不同浓度的酒精溶液中的心跳次数 清水 1% 3% 5% 8% 10% 15% 20%10 s内心跳次数 33 30 28 24 22 21 18死亡分析实验数据，得出结论：________________________。  3女生组探究烟草浸出液对水蚤心率的影响，设计的方案如下提出问题：烟草浸出液对水蚤心率有影响吗？做出假设：烟草浸出液的浓度液高，水蚤的心跳次数_____； 或者烟草浸出液的浓度液高，水蚤的心跳次数______。 制定计划：不同浓度的烟草浸出液的配制方法为，在半支香烟的烟丝中分别加20 mL、30 mL、40 mL、50 mL蒸馏水浸泡1天，用其浸出液做实验；分实验组和对照组。设计记录表格 水蚤10秒钟内在不同浓度的烟草浸出液溶液中的心跳次数 清水 50 mL 40 mL 30 mL 20 mL10 s内心跳次数 35 36 37 39 41分析实验数据，得出结论：_________________________。 恶性肿瘤 心血管疾病 脑血管疾病 1．下列各组疾病中，可能由不良生活习惯造成的是：?　〔　〕A．高血压、心脏病；　B．天花、感冒；?C．疟疾、鼠疫； D．血友病、色盲2．长期吸烟，很可能诱发：　〔　〕?A．肺癌； B．胃癌；C．心脏病；　 D．肝硬化。化。　　　　　　?　　　　　?　 3．下列叙述中，正确的一项是：?〔　〕A．一辈子吸烟，照样活到八九十岁；　　B．油炸食品好吃，可以多吃；?C．高蛋白质食品有营养，摄入的越多越好；　D．禁止吸烟，拒绝毒品　　　　　　　?4．吸烟对人体的各个系统造成危害最大的是：?〔　〕A．消化系统； B．循环系统；C．呼吸系统；　　　　D．神经系统。　　　　　　　?5．酗酒造成的酒精中毒，主要危害：?　〔　〕A．神经系统； B．呼吸系统；?C．消化系统；　　　D．循环系统 世界卫生组织根据健康的含义，制定了健康的10条标准：1.充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作而不感到过分紧张与疲劳。2.处事乐观，态度积极