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开心暑期 保护眼睛 祝同学们都拥有一双健康明亮的眼睛 光明眼病医院 石海军 中国近视率 世界排名第一 我们的眼睛 眼睛的构造： 眼睛近似球形，位于眼眶内，通常我们看到的只是眼球的一面。 眼球周围有一些保护：如眼睑、睫毛、眉毛、一些软组织等等。 眼睛的作用 通过眼睛让我们认识世界 眼睛是心灵之窗 眼睛生病了会怎么样？ 如果我们不注意用眼卫生，不会正确的保护眼睛，就会影响我们的视力，就看不清东西，就会变近视。 给我们的生活与学习带来很多的不便。 世界越来越忙碌 视力越来越模糊 近视的分类 （1）轻度近视：≤－3.00D （2）中度近视：－3.25D～－6.00D （3）高度近视：－6.25D～-10.00D （4）重度近视： -10.00D 近视的危害 上 课 时 看 不 清 楚 黑 板 眼睛不舒服考不出好成绩 长大不能当飞行员 长大不能当警察 近视的危害 1、容易受损伤 2、学习成绩下降 3、生活不便 4、中高度以上近视容易导致并发症 5、遗传后代 6、影响升学和就业 爱护眼睛 预防近视 近视的预防 正确的读写姿势（三个一） 不挑食、不厌食，少吃甜食。 多吃水果、蔬菜、鱼类，可以帮我们保护眼睛。 不用脏手擦眼睛 不躺着看书 保持正确的读写姿势 不近距离看电视 正确看电视方式： 距电视机2.5～8米远，其高度要略低于眼睛视平线 每观看30分钟休息10分钟 不能过多的玩电脑、玩手机、看电视 减少用眼强度 如果……你出现了 要及时告诉爸爸妈妈到专业的眼科医院检查 矫正方法 1、药物及物理疗法 2、框架眼镜 3、近视眼手术 4、角膜塑形镜 同学们一定要让家长带着自己到进行视力的体检，有问题及时矫治。 在开学前将体检表上交给老师 光明眼病医院 石海军