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执笔 坐姿 用笔 用具摆放 「纸」用垫布垫着放在自己的正前方，以横写为宜。 「砚台」要放在纸的右前方。 「笔山」搁笔用，亦可压住纸的右上方，当作笔镇使用。 若有「碑帖」可以放在纸的左边或前方，以便临摹学习之用。 笔墨使用与保养 发笔：　 为考虑时效，新笔先把笔毛搓开，再沾水顺手沥干。 若不赶时间，先用清水(忌温水)浸泡笔毫，将胶质泡发，但不可过久，以免笔管裂开。　　　　　　　　　 笔墨使用与保养 倒墨汁：　 1.倒适量 2.学生准备卫生纸，随时备用。 掭笔： 在砚台边上捻转笔锋，使笔锋顺拢，并括除多余墨汁，提起 不滴落为原则。 　　　　　　　　　 执笔 按：大拇指 压：食指 勾：中指 格：无名指 抵：小指 掌虚指实：手指和掌心之间，形成约和鸡蛋大小的空隙。 筆的腳印 坐姿端正，頭正挺胸直腰。 懸腕或枕腕執筆、左右手臂對稱成 形狀。 首先練習點的寫法，「點」在格子中央，由左上到右下，呈現約45°斜角。 蘸墨適當，練習時要體會毛筆中，墨汁的含量與筆觸乾濕的關係。 按筆輕重適中，體會筆與紙接觸的感覺。 紙上走鋼絲 接下來練習「紙上走鋼絲」，可以加強熟練執筆、坐姿與蘸墨的技巧。 以紙上紅線為鋼絲，在紅線上畫線，好像在空中走鋼絲。 注意起筆要用「藏鋒」，運筆的時候用「中鋒」。 每遇到縱紅線交錯的地方，就稍停或稍慢以收澀進的效果。 注意筆的提按，按得太輕則太細，太重