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谢谢! * 《心理学》第六章 记忆 * 第六章 记忆 教育科学系:严静 《心理学》第六章 记忆 * 本章要点: 1.记忆的概念及种类 2.记忆的基本过程 3.记忆的品质 4.良好记忆力的培养 《心理学》第六章 记忆 * 问题情境:数学家的记忆力 数学家对生日及机器日期的记忆。 为什么同一个人对不同的事物会有不同的记忆表现呢? 究竟什么是记忆?记忆有几种类型? 记忆有什么规律? 怎么提高记忆的效率?这就是本章要讨论的问题。 《心理学》第六章 记忆 * 第一节 记忆概述 一、什么是记忆 什么是记忆?所谓记忆就是人脑对过去经验的反映,包括识记、保持和再现(或再认)三个环节。 过去经验包括以往生活中经历过的所有事件:感知过的事物、学习过的知识、思考过的问题、体验过的情感、练习过的动作等,有相当一部分都会以特定的方式在头脑中留下痕迹,在需要的时候重现出来。认知心理学家则认为记忆是个体对所输入的信息进行编码、储存和提取的过程。 《心理学》第六章 记忆 * 正确理解记忆,必须把握下列几点: 第一,感知过的、思考过的、体验过的事物都可以成为个体的经验,都是记忆的内容。 第二,我们并不是把所有的经验都记住,而是记住了其中的一部分。环境中的各种刺激只有在一定条件下才成为记忆的内容。 第三,记忆不是一下子就完成的,其中包括三个基本环节。识记是记忆过程的开端,保持是记忆的结果,再现(再认)则是保持记忆的效果的体现,也是对保持的检验。 《心理学》第六章 记忆 * 正确理解记忆,必须把握下列几点: 第四,记忆是以感知为基础,并且是从感性认识过渡到理性认识的桥梁。在知觉中,人的过去经验有着重要的作用,没有记忆的参与,人就不能分辨和确认周围的事物;在解决复杂问题时,由记忆提供的知识经验,起着更大的作用。 第五,记忆联结着人的心理活动的过去和现在,甚至将来,是人们学习、工作和生活的基本机能。 《心理学》第六章 记忆 * 二、记忆表象 个体感知过的客观事物一旦成为记忆的内容,是以某种具体的形象保存在头脑中的,这种形象就是记忆表象。 《心理学》第六章 记忆 * (一)记忆表象的特征 1.直观性 2.概括性 《心理学》第六章 记忆 * (二)记忆表象的种类 1.根据表象的感知特点,可分为视觉表象、听觉表象和运动表象 2.根据表象的概括性,可分为个别表象和一般表象 《心理学》第六章 记忆 * 三、记忆的种类 (一)根据记忆的内容进行分类 1.形象记忆 2.情绪记忆 3.运动记忆 4.语言-逻辑记忆 《心理学》第六章 记忆 * (二)根据信息的储存时间长短进行分类 1.感觉记忆 感觉记忆是记忆系统的开始阶段,储存的时间大约为0.25~2秒,然后大部分信息将消失,只有那些受到注意的信息才能进入短时记忆。 2.短时记忆 短时记忆是处于感觉记忆和长时记忆之间的一个记忆阶段,是指信息保持时间大约为5秒~2分钟的记忆。 3.长时记忆 长时记忆指永久性的信息储存,一般能保持多年甚至终身。 《心理学》第六章 记忆 * (三)根据记忆时意识参与的程度进行分类 1.外显记忆 2.内隐记忆 (四)根据信息加工与存储的方式不同进行分类 1.陈述性记忆 2.程序性记忆 《心理学》第六章 记忆 * 四、记忆系统及其加工过程 《心理学》第六章 记忆 * 第二节 记忆过程 研究者一般认为,记忆分为三个环节:识记、保持、回忆(再认和重现)。这三个环节都有特殊的规律,了解和把握识记、保持、再认或重现的方法,以及遗忘的原因和规律,对于指导我们的记忆具有重要的意义。 《心理学》第六章 记忆 * 一、识记 (一)什么是识记 识记是记忆过程的第一个环节,是获得事物映像并成为经验的过程。 (二)识记的分类 1.无意识记和有意识记 2.机械识记和意义识记 《心理学》第六章 记忆 * (三)影响识记效果的条件 1.目的任务对识记效果的影响 2.材料的数量和质量对识记效果的影响 3.活动的任务、性质对识记效果的影响 4.识记方法对识记的影响 《心理学》第六章 记忆 * 二、保持与遗忘 (一)保持 图6-2 记忆过程中的图形变化 《心理学》第六章 记忆 * (二)遗忘 1.遗忘的含义 遗忘是指识记过的内容不能牢固保存,无法再认或重现,或者是错误的再认与回忆。遗忘可分为暂时性遗忘和永久性遗忘。 《心理学》第六章 记忆 * 2.遗忘的原因 人为什么会遗忘?是什么导致了遗忘?目前对遗忘原因的解释主要有以下几种学说。 第一种是记忆痕迹衰退说,认为遗忘是由于记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱,衰退以至消失,如果记忆痕迹被经常提取使用,记忆就会得到巩固。
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