【教学课件】《学会调控情绪》（人教版）.pptVIP

畅言教育 人民教育出版社 六年级 | 下册 畅言教育 人民教育出版社 六年级 | 下册 谢谢观看！ 畅言教育 畅言教育二维码 扫一扫，提出你的建议！ 本课时编写：双辽四中 张媛媛 第一单元 ·过富有情趣的生活 学会调控情绪 在上节课我们探讨了情绪这个话题，了解了丰富多样的情绪，也知道情绪有积极与消积之分。在面对如此丰富而复杂的情绪，我们应该怎样来面对了，是作我们情绪的奴隶了，让其放任自流，还是学会调控它们，做一个积极乐观上向的人？让我们带着疑问走入今天的课堂。 一、导入 人民教育出版社 六年级 | 上册 1.案例：秀才与棺材 有张李两个秀才一起去赶考，路上他们遇到了一支出殡的队伍。看到那口黑乎乎的棺材，其中张秀才心里立即“咯噔”一下，凉了半截。心想：完了，真触霉头，赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺材。于是，心情一落千丈，走进考场，那个“黑乎乎的棺材”一直挥之不去，结果，果然名落孙山。李秀才也同时看到了，一开始心里也“咯噔”了一下，但转念一想：棺材，噢！那不就是有“官”又有“财”吗？好兆头，看来今天我要一定高中。于是心里十分兴奋，走进考场文思如泉涌，果然一举高中。回到家里，两人都对家人说：那“棺材”真是好灵阅读完后，同学们想想李秀才为什么能够高中？张秀才为何落第？ 通过上面两个小材料和同学们自己生活的经历，看来大家都愿意做一个快乐人，保持一个好的情绪来学习和生活。但是问题就出现了我们怎样才能保持一个好的情绪了？在回答这个问题之前我们还有一个问题情绪我们可以调适吗？ 2. 情绪是可以调适的 问卷小调查：当你和好朋友约好下午去打球，但是天公不作美偏偏在你正要出去的时候下起了大雨。这时你会怎样了？ 看来情绪与一个人的态度有关，当面对同一个问题，我们的态度不同我们情绪也会不同，心情也会不同。不难发现保持积极乐观的态度的同学，往往会有更多的积极健康的情绪表现。从事物的好的角度出发，保持一个好的心态，看到事情的积极的一面。从上面的小调查，我们发现在我们生活中，情绪原来是可能调适的，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。 3. 排除不良情绪 情绪会给我们带给我们勇气，信心和力量，也会使我们冲动、消极，无所事事，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情来。而在开始了，我们已经解了和体会到不良情绪对我们的生活学习带来很大的危害。愿意做一个积极乐观上向的人，积极的调控我们的不良情绪。 4.喜怒哀乐，不忘关心他人 个人由于自己的需要不同、遭遇不同的事情会引起不同的情绪感受，但个人在表达自己的情绪时，最好能考虑场合和他人的感受，否则有可能引起不尊重甚至伤害他人的情况。 5.小结：孩子们你们现在快乐吗？在快乐的歌声中我们结束本节课，生活中有很多美好的事情和乐趣，只要我们能以一种积极的心态去捕捉它、发现它，就会感到生活的快乐。而我们在喜怒哀乐同时，不要忘了关心他人，留心他人的情绪，这些会让我们彼此的感情更加深厚，关系更加融洽，而我们的心也会靠的更近。 * * 畅言教育 人民教育出版社 六年级 | 下册 畅言教育 人民教育出版社 六年级 | 下册 谢谢观看！ 畅言教育 畅言教育二维码 扫一扫，提出你的建议！ * *