绿本德育第二课培养健康心理.pptVIP

全国中等职业技术学校通用教材《德育》（二版一册） 第二课 培养健康心理 主讲： 张在光 单位：基础部 办公室：科技楼 电话： 博客：新浪算多说 测测你的观察力、注意力？ 第二节、学会和谐交往 有利于人际关系和谐必须是： A主动与人打招呼，称呼要得当； B对人要心平气和，不乱发牢骚； C安慰受创伤的人，鼓励失败的人。 一、人际交往是生存和发展的需要 1、人际交往的作用P44 第一促进社会整合作用；人脉关系！ 第二自我认知自我完善；以人为镜！ 第三信息交流互补； 第四身心保健作用；吐出喜怒哀乐！ 2人际交往原则 第一平等原则 第二护理原则（双赢） 第三信用原则 第四相容原则 二、人际交往方法 1自我展示 2自我克制 3学会沟通 三、常见人际关系的处理 己所不欲，勿施于人 举例1同学床上的电褥子！ 例子2 到朋友家串门---暖水瓶！ 例子3 局长搬家三楼先忙板凳腿！ 例子4 邻居搬家先借鸡蛋--- 例如：“宣泄”吧！拳击假设敌！“摔”盘子（写上人的名字）！例如：清明节电话悼念吧！ 例如：中央台你幸福吗？我姓福，我叫福尔康！“我姓曾”！ 易中天评央视记者就喜欢干三件事：1. 追捧无聊；2迎合低俗，3.发明愚蠢。像提问你“幸福”吗？就是如此。 例如：允许放鞭炮。 记者问：----？ “我趴在窗台上看的”！ 记者急了：你---？ “我就趴在窗台上看的”！ 例如：我不管你是谁，我想知道你周围都是谁！ 例如：信用：信义兄弟王水林、王东林。 例子：电气工程系学生帮老师处理垃圾！ 方法要叫对方接受，别太生硬直接！例如：资助贫困大学生的新闻！ 智商是200分制，90～110分者属正常智力范围，120～140分者为聪明人，140分以上者称天才。分数越低表示智力越差，70分以下者为低智商是一种表示人的智力高低的数量指标。它是德国心理学家施特恩在1912年提出的。智商是智力商数的简称，智商是智力年龄被生理年龄相除而得出的商数。智商越高,表示越聪明。生理年龄指的是儿童出生后的实际年龄。智力年龄或心理年龄是根据智力测量测出的年龄。  智力年龄只能表示智力的绝对高低，不能表示不同生理年龄不同儿童的智力高低。例如：甲儿童生理年龄5岁，智力年龄6岁，而乙儿童年龄10岁，其智力年龄11岁，两个儿童的智力年龄都比自己的生理年龄大了1岁，这就很难比较他们两个人的智力的高低。采用智商就能相对比较出他们智力水平的高低。甲儿童的智商力5/6×100=120，乙儿童的智商等于11/10×100=110。从甲乙儿童的智商我们可以认为，甲儿童智力水平比乙儿童的智力水平高。  通常人们对智力水平高低进行下列分类：智商140以上者称为天才（爱因斯坦、牛顿、爱迪生、拿破仑、霍金），140以上是天才，智商120-140为最优秀，100、110、120为优秀，90-100为常才，80-90为次正常，70-80为临界正常（我个人观点70到120都为正常，临沂大学李中国教授就70），60-70为轻度智力落后，25以下为白痴。智力既有遗传基础，又受环境的影响。父母智力高，子女智力往往偏高；父母智力平常，子女智力一般；也有例外。 怎样测智商？略 图一你看到了什么？图二：熊走了没有？ * 第二课 培养健康心态 第一节、坚强面对生活 第二节、学会和谐交往 第一节、坚强面对生活 1什么是心理素质？ 心理素质是指人的认知、情感、意志等个性行为品质。 心理素质包括智力因素和非智力因素。 智力因素---观察力 记忆力 想象力 思维力 注意力等 非智力因素---动机 兴趣 情感 意志 性格 一般来说，人的智力水平相差不大，但非智力因素水平却差别很大。 例：他俩是天才吗？ （课堂讨论一）良好心理素质一般表现 同学们：讨论一下，良好心理素质一般表现应该怎样？ 前后座4到6人一组，找出记录人发言人。 可以对照社会的某个人也可以同学为例子说--- 例如哪个人，他有什么好的心理素质？表现怎么样？也可以说他有哪些不好的素质表现？ 看看准不准，分析一下。 提高心理素质 适应社会环境 2良好心理素质的一般表现（自我对照） 智能正常 自我评价客观 意志健全 情绪稳定 人际关系和谐 社会适应能力良好 良好心理素质的一般表现 智能正常：是指一个人认识能力与活动能力所达到的水平，是观察、记忆、想象、思维、创造能力和实践能力的总和。 智商：智商的全称是智力商数，它是衡量一个人智力高低的重要指标，反映一个人智力的强弱，聪明的程度，智慧的情况。 比如，一个8岁的小