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- 2019-01-07 发布于辽宁
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婴幼儿不要多吃奶糖
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婴幼儿不要多吃奶糖
有些年轻父母认为奶糖有营养,婴幼儿又爱吃,所以经常给婴幼儿食用,这样做对婴幼儿没有好处。 人的一生要长两次牙,先出来的是乳牙,后换的 是恒牙。婴幼儿4—6个月就出乳牙,2岁时乳牙长齐。 乳牙的骨质比恒牙脆弱得多,最怕酸类物质的腐蚀, 而奶糖一般是发软、发粘的,婴幼儿们在吃糖的时候, 往往会在牙齿间缝或沟缝内留存一些残糖,这些残 糖经过口内的钿菌作用,很快就会转化成为酸性物 质。另外,奶糖本身就有酸性物质,这种糖在牙缝中 残存多了会使牙的组织疏松、脱钙、溶解,严重的还 会形成龋齿。 另外,奶糖中含脂肪较多,多吃后不易消化,而 且影响食欲,不利婴幼儿的生长发育。
不要控制婴幼儿脂肪摄入
中老年人少吃脂肪,以减少胆固醇过高引起心 脏病是非常必要的。但有的家长也认为,婴幼儿饮食 也应像大人一样控制脂肪摄人,这是不妥的,不利于 婴幼儿的生长发育。婴幼儿的生长对脂肪的需求量比一生中其它任何 时候都多,一般婴幼儿每公斤体重每日约需脂肪4克。 人体内所需热量主要来自脂肪。婴幼儿生出后头24 个月是生长最快的时期,也是需要热量最多的时候。 人体内每一个细胞的生长都需要胆固醇。同时,婴儿的中枢神经系统的发育也需要脂肪。 专家指出:婴幼儿如不吃母乳,应多吃肉食及适当 吃蛋类,不能喝低脂肪奶,以保证脂肪的摄入。
不要母乳喂养婴幼儿时间过短
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