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教师科学用声与嗓音保健 音乐学院 胡文静 内容提要 一、科学用嗓 发声概说 1、发声的物理基础 2、发声的生理基础 正确的发声方法 1、呼吸控制 2、喉部控制 3、口腔控制 二、嗓音的保健 咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是靠声音工作的职业更要注意。作为教师，知识是传授的内容，传授的方式是说话，拥有优美的声音，使知识的传播有了一个更好的载体。 怎样拥有好声音？ 发声概说 一、发声的物理基础 声音四要素 1、音高：声音的高低，决定于声波的频率，由发声体的长短厚薄，发声时控制的松紧来决定。 发音体小、短 、紧、薄，震动快，频率高，音高。 相反，则频率低，音低。 *一个人要改变自己的音高，需要控制声带拉紧或放松。 2、音强：声音的强弱，由声波振幅大小决定，振幅大，声音强，相反，则弱。 音强和音高有一定连带关系。 *音强的增强，需要增大呼出气流流量，提高流速，也就加大能量消耗。 3、音长：声音的长短，取决于发声体震动的持续时间。 *人对声音的分辨与理解能力是有限度的，播音语速每分钟200—250，说话语速过快导致语义难以理解。 4、音色：声音的特色和本质。每个人音色不同，取决于