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- 2019-01-12 发布于福建
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第六章2b维生边素和矿1
一般加工对其含量的影响 矿物质在加工中不会因为光,热,氧等因素而分解,但加工会改变其生物利用性。如,精制,烹调,溶水等会使其含量下降。 加工时因容器带入会使其含量增加 如铁锅炒菜等。 加工后生物有效性提高 如面粉发酵后生物有效性提高30-35%。 6.5.5 矿物质在食品加工过程中的变化 Acid Food:含有阴离子酸根的非金属元素较多的食品,在体内代谢后的产物大多呈酸性,故在生理上称为~,如肉,鱼,蛋,米等。 Alkaline Food:含有阳离子金属元素较多的食品在生理上称为~,如果蔬,豆类等。 两个概念 作业: 1、维生素在加工过程下会发生何种变化?在有氧的条件下的变化是什么? 2、为什么水溶性维生素稳定性较差?为何少量的亚硫酸盐可以保护贮藏果汁中的维生素C? 3、哪些矿物质是人体必需的? 4、影响加工食品中矿物质含量水平、利用率的因素有哪些? Scurvy–坏血病 Deficient for 20-40 days –Fatigue, pinpoint hemorrhages –Bleeding gums and joints. Hemorrhages Who is at risk? –Infants, elderly men –Alcoholics, smokers 3、 VC的缺乏症(De
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