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- 约 18页
- 2019-01-09 发布于浙江
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吸烟 与健康 中国是全球最大的烟草生产和消费国,63%的成年男性和4%的女性吸烟,总数超过3.2亿人。中国每天有2000人因吸烟而死亡,如果目前的状况持续下去,到2050年每天将有8000人死于吸烟,每年将达300万。 好奇模仿心理 交往心理 虚荣心理 消愁心理 对烟的错误认识 常见吸烟心理 香烟有哪些有害物质? 香烟烟气中的化学成分多达5068种,其中69种为致癌物,包括一些促癌剂或辅助致癌物。 烟草的烟雾中至少含有三种最危险的化学物质:焦油、尼古丁、一氧化碳。 香烟“三杀手” 尼古丁:有剧毒,也是导致成瘾的主要物质。 焦油:致癌、促使癌细胞生长。 一氧化碳:有害气体。严重影响血液对氧气的输送,到导致中毒。 一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。 人的致死量是50~70毫克,相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。 吸烟有害健康 吸烟使血质变坏,普遍降低了人体的免疫力。 吸烟可加深人身多种癌症的发病率,而患肺癌者更十之八九是吸烟客。 吸烟可以造成40多种致命疾病。另外,几乎所有的肌体组织、器官或系统均可受到吸烟的影响,其中最敏感的部位是呼吸系统、循环系统、神经系统,就连免疫系统也能受到吸烟的破坏。 吸烟有害健康 吸烟者比不吸烟者的平均寿命要短5至8年,有的甚至要少20年左右。约有三分之一的吸烟者活不到退休年龄。 全世界每年死于与吸烟有关疾病的人数高达300万,仅我国每年就高达100多万人。相当于每10秒钟就有1人死亡。 英国一个长期吸烟的40岁健康男子,因从事一项十分重要的工作,一夜吸了14支雪茄和40支香烟,早晨感到难受,经医生抢救无效死去。 另一个例子是:法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛,优胜者在他吸了60支纸烟,还未来得及领奖时就死了,其它参加比赛者都因生命垂危,到医院抢救。 有两个典型的例子很能说明问题 青少年更应远离香烟 青少年正处于生长发育期,身体各器官、系统都没成熟,对有害因素的抵抗力低,更影响身体的成长。 吸烟损害大脑,影响智力,导致注意力下降,心理素质,学习效率、工作效率也会跟着降低。严重的会出现记忆障碍,对学习的影响非常大。 远离香烟——“二手烟”小资料 “二手烟”又叫被动吸烟。吸烟者在吸烟时燃烧烟草制品产生的烟雾即指“二手烟”,也称“烟草烟雾”。当空气受到烟草烟雾污染时,所有身处其中的人都会吸入烟雾。 纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃烧破坏,只有20%被机体吸收。 为了健康,远离香烟 自己不吸烟,也决不要尝试吸烟。 远离吸烟区域,拒绝“二手烟”。 向周围的朋友和亲人宣传吸烟的危害,劝戒自己的朋友或亲人不要吸烟。 在我们远离烟草的同时,一定要告诫我们周围的人,在香烟与健康之间要选择健康,让我们周围的空气变得清新起来。 吸烟者的肺 健康的肺
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