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治疗频度:每周参与运动的次数 小运动:每日一次 大运动量:隔日一次 治疗持续时间 准备部分(开始期) 小强度活动使心肺功能、肌肉韧带以及血压逐渐适应 训练部分(改善期) 20-30min 结束部分(维持期) 放松性活动 防止出现心血管症状 Company Logo (三)制定运动处方的原则 个体化 渐进性 持续性 可变性 掌握适应症 Company Logo (四)运动的进展速度 1、开始阶段 维持4-6周,约15分钟,选择低 强度的有氧运动如步行、功率自行车等。 2、训练改善阶段 2-3周内增加到60%-80%的 最大功能水平。 3、维持阶段 训练8个月后开始,加兴趣活动。 Company Logo 第二节 其他物理因子治疗 物理因子:电、光、声、磁、热、冷、水等 基本作用原理: 物理能--能量吸收--理化反应 局部效应 全身效应 共性作用:?消炎止痛 ?改善血液循环 ?影响神经肌肉兴奋性 特殊作用: Company Logo 概述 * 电 直流电 低频脉冲 中频 高频 * 光 红外线 紫外线 激光 * 声 超声波 * 磁 静磁场 磁震荡 * 热 石蜡 沙 * 冷 冰敷 * 水 水疗 * Company Logo (一)电疗法 直流电及药物离子导入疗法 低频电疗法 中频电疗法 高频电疗法 静电疗法 Company Logo (一)直流电及药物离子导入疗法 定义: 1、应用方向恒定不变的电流来治疗疾病。 2、药物离子导入疗法:借助直流电场的作用,将药物离子经过皮肤或粘膜导入人体,发挥治疗作用。 Company Logo (一)直流电治疗作用 镇静、止痛、消炎 促进神经再生和骨折愈合 调整神经系统和内脏功能 调整肌张力 Company Logo 药物离子导入疗法特点 优 点 缺 点 兼有药物与直流电的双重作用 导入的药量少 导入的是药物的有效成分 投入表浅 病灶局部浓度高 药物离子在体内蓄积时间较长 Company Logo 禁忌证 Company Logo 直流电疗法护理要点 应保持皮肤完整; 电极下衬垫要紧密接触皮肤; 衬垫要清洗、煮沸、消毒; 皮肤较为干燥,治疗后可应用润肤剂; 皮肤过敏时局部应用肤轻松软膏; Company Logo 低频脉冲电疗法low frequency electrotherapy 应用频率1000Hz以下的脉冲电流治疗疾病 神经肌肉电刺激 功能性电刺激 经皮神经电刺激 (NES) (FES) (TENS) 临 ?防止失神经肌肉 利用电刺激的 镇痛 床 萎缩?促进神经再 即时效应,进行 作 生和传导功能恢复 动作替代 用 ?松弛痉挛肌 如垂足刺激器 Company Logo 禁忌证 Company Logo 低频电疗法护理要点 疗前宣教; 帮助患者做好治疗部位的准备; 治疗部位如有创伤或遇有创检查之后24小时内应停止治疗。 Company Logo 中频电疗法medium frequency electrotherapy 电流频率 1-100KHz 特点: 无电解作用 作用较深 对N-M组织有兴奋作用 对感觉刺激小 应用低频调制的中频,兼有低频和中频作用 Company Logo LOGO 学习目标 掌握:运动疗法的定义、分类、特点及临床 应用;物理因子疗法的适用范围。 熟悉:关节活动范围训练、肌力训练技术;物理因子疗法的护理要点。 一、康复和康复医学 康复(rehabilitation) 原意是“复原”、“恢复”、“恢复原来的健康及正常的生活”。 WHO对康复的定义 综合、协调地应用各种措施,预防或减轻病、伤、残者身心、社会功能障碍,以达到和保持生理、感官、智力精神和社会功能的最佳水平,使病、伤、残者能提高生存质量和重返社会。 医学康复(medical rehabilitation) 教育康复(educational rehabilitation) 职业康复(vocational rehabilitation ) 社会康复(social rehabilitation) 构成了全面康复(compre
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