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阳光运动身体好课时计划
一、新课导入:
教师:同学们,如果生病了怎么样才会好呢?学生:吃药、去医院打针。
教师:可是有只小狐狸生病了,却没有这么做就好了,是什么治好了它的病呢?你们想知道吗?请看故事《小狐狸生病了》。同学们,小狐狸的病没吃药就好了,为什么呢?
学生答:城市里空气不好,后来它呼吸了新鲜的空气......
师总结:我们时刻都要呼吸空气。小狐狸因为呼吸了城市里污浊的空气而生病,又因为回到深山呼吸了新鲜的空气而恢复健康。可见,我们呼吸的空气质量多么重要!
教师讲述空气质量和人的生存的关系,并强调一定要多呼吸新鲜的空气,经常开窗通风(板书:开窗通风空气好)。
二、讲授新知:
(一)请你来判断
教师:在哪些情况下要开窗通风呢?请大家来判断他们做的对不对(PPT图片展示),为什么?
学生答:......
教师总结:开窗通风做得不好,很容易感染疾病的。比如,甲型流感就是一种传播飞快的病,尤其在不通风的情况下,一个人打喷嚏,周围的人都可能染上甲型流感。(PPT)
(二)讨论晒太阳的好处
教师出示图片,引出晒太阳的话题。
教师:空气对我们的身体很重要,同样,阳光和运动也是我们不可缺少的。沐浴阳光、晒太阳有什么好处呢?
学生答:......
教师小结:看来,只要不在紫外线很强的时候暴晒,平时注意多晒晒太阳,多运动,皮肤就会健健康康的,身体也会棒棒的。所以我们要充分利用课间的时间多接触阳光。
谁的点子最好?
教师:课间10分钟是同学们充分休息的时间,你们好好利用了吗?平时都在干什么呢?随机采访一些学生,学生自由发言。
教师:原来你们的课间10分钟就这么浪费了,太可惜了!来看看他们在干些什么呢?(PPT展示图片)同学们你们看出这几幅图片上的同学,哪幅图是快乐的?哪幅图是不开心的?为什么呢?请大家指出来,并说明理由。
教师:你有什么办法让那个不开心的小朋友开心起来?
学生:......
教师:同学们,动动脑筋,想想还有哪些游戏可以在户外开展,让更多的小朋友能够沐浴着温暖的阳光,积极参与游戏,快乐起来?学生分组讨论、汇报。(板书几个好的,推荐给学生)
三、总结交流
教师:同学们,通过今天的学习你明白了些什么?
学生1:要注意多开窗通风,这样才能少生病;学生2:多晒晒太阳;学生3:课间可以出去做游戏......
教师小结:想要拥有健康的身体,一定要养成一些好习惯。比如:要经常开窗通风,呼吸新鲜空气;注意课余时间多到户外晒太阳,参加小游戏。这样,疾病就躲得远远地,不敢靠近我们了,我们的身体就会越来越健康。
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