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关于攀枝花市特殊教育学校课间操改革方案拟定的初步计划
成都大学学前教育学院特殊教育创新科研小组
根据系主任安排的基本要求,创新科研小组根据之前的实践了解,对课间操改革方案、课间操创编进行了一系列讨论,现进行以下陈述:
一、课间操的作用:
? 课间操是学校生活制度的一项合理规定,课间操是全校学生参加的最稳定、最有保证的一项体育活动,是根据学生健康和学习的需要而安排的,是全面锻炼学生身体的各个部位,培养正确身体姿态的一种易行的教材。课间操的整体质量是学校教育教学以及综合水平的体现。它表现出自觉、经常以及群体性的基本特征,具有教育、导向、规范约束以及辐射的功能。
针对特殊教育学校学生的特殊性,对于听障学生无法感知韵律节奏、获取信息主要通过视觉感知的特点,更应特别注意眼部的保健作用,双人合作互动模式能为课间操带来更多兴趣,在一二节课后,合理的运动负荷能使运动中枢神经细胞兴奋,能迫使原来在上课时思维中枢神经细胞得到抑制,更好地休息。
二、课间操改革的原则: 教育性原则:课间操应从促德、辅智、健体、审美等方面挖掘教育因素,促进学生身心全面发展。 科学性原则:要遵循各类特殊儿童身心发展的规律,要注意活动部位的全面性,特别是眼球、手指、大肌群、小肌群、上肢、下肢的全面活动;要注意非对称性运动,左侧肢体运动,以利于开发智力;还要注意运动负荷控制,以不影响三、四节课教学为主。 目的性原则:既要关照课间操的卫生目的,还要根据学校体育的目的来选择和编排课间操,做到有的放矢。 针对性原则:针对特殊教育学校学生的年龄、性别、健康状况、体育基础、场地器材、季节气候等实际情况选择、编排内容,做到因校、因地、因人制宜。 创新和特色性原则:本着特校需求,对课间操内容与形式进行创新,并且结合自身实际逐渐形成具有特色的课间活动模式。
三、调查问卷模式:
改革课间操,除了遵循科学原则外,一定要了解学校的需求,教师的意见,学生的想法,现拟定基本的调查问卷,通过对学生进行简单调查,从而了解学生怎样看待课间操改革,对课间操改革有怎样的想法。(调查对象至少30人以上,包含各个年级)
问卷内容如下:
1,你参与课间操锻炼的动机
A,锻炼身体( ) B, 放松自己( )C,应付学校检查( )D,消除疲劳( )
2,你对做课间操的兴趣调查
A,非常感兴趣( ) B,感兴趣( ) C, 一般 ( ) D,不感兴趣( )
3,你对以下课间操的选择
A武术操型( ) B广播操型( ) C健美操型( ) D,各类结合型( )
4,你不喜欢课间操的原因
A,缺少场地没有适宜项目( ) B,不喜欢广播操的动作和节奏( )
C,学习太紧张了没有时间( ) D, 对天天做操感到厌烦( )
5,你觉得现在学校要求做的课间操适合自己吗?
非常适合( )B,适合( )C,不适合( )D,无所谓( )
6,对学校进行课间操改革,你有什么好的建议或者意见?
四、改革方案、创编的初步设想
在还没有得到实际调查问卷进行分析之前,我们拟定了以下基本设想方案:
时间:8分钟以内
类型:各类结合型:健美操(搏击操)、太极拳、特别增加护眼保健环节,双人合作完成模式;
3,模式:预备节 原地踏步(8拍×2)
第一节 上肢运动(8拍×4)
第二节 颈部运动(8拍×4)
第三节 扩胸运动(8拍×4)
第四节 体转运动(8拍×4)
第五节 下肢运动(8拍×4)
第六节 全身运动(8拍×4)
第七节 跑跳运动(8拍×4)
第八节 整理运动(8拍×4)
第九节 眼部保健(8拍×4)
4,音乐:多种音乐结合,有抑有扬。(waving the flag等等)
五、专家意见:
创新内容丰富,结合特校特殊学生实际,但过于前卫,应注意根据学校需求,相对保守地进行课间操创编。
六、任务:
1,了解领导、教师、学生需求;
2,了解场地环境、设施设备;
拍摄学生课间操现状;
了解课程设置,学习强度,学生体质情况;
了解气候因素,体育课开展情况。
备注:
健美操之一的搏击操,是一种有氧操,是Aerobics的又一创新,它结合了拳击、泰拳、跆拳道、散手、太极的基本动作,遵循健美操最新编排方法,在强有力的音乐节拍下完成的一种身体锻炼方式。有氧搏击操英文名为kickboxing,最早是由欧洲的搏击选手与职业健身操运动员推出的,其具体形式是将拳击、空手道、跆拳道功夫,甚至一些舞蹈动作混合在一起,并配合强劲的音乐,成为一类风格独特的健身操。
太极拳,是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,中国传统武术中,每一个动作圆柔连贯,每一式都是绵绵不断,犹如太极图的拳术。在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是:开、合、发。踩着高跷来使用长枪、长柄大刀。太极始于无极,分两仪。由两仪分三
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