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经过考验的中暑对策与对策 【中暑症状】 中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中 枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、 烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长.睡眠不足.过度疲劳等 均为常见的诱因。 扌艮据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑.轻症中暑和重 症中暑，而它们之间的关系是渐进的。 先兆中暑症状 ?高温环境下，出现头痛.头晕.口渴、多汗、四肢无力发 厶注意力不集中.动作不协调等症状。 厶 注意力不集中.动作不协调等症状。 ?体温正常或略有升高。 ?如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可 恢复。 轻症中暑症状 ?体温往往在38度以上。 ?出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗.皮肤灼热等 表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。 ?如及时处理，往往可于数小时内恢复。 重症中暑症状 ?顾名思义，是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将 会危急生命。这类中暑又可分为四种类型：热痉挛.热衰 竭、日射病和热射病。 热痉挛症状特点：多发生于大量出汗及口渴，饮水多 而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类 中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛。 热衰竭症状特点：这种中暑常常发生于老年人及一时 未能适应高温的人。主要症状为头晕、头痛.心慌、口渴、 恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。此 时的体温正常或稍微