酒店礼仪培训之站姿篇.pptVIP

云南景成集团旅游产业 云南景成集团旅游产业 云南景成集团旅游产业 云南景成集团旅游产业 云南景成集团旅游产业 云南景成集团旅游产业 云南景成集团旅游产业 仪态礼仪培训 ——站姿礼仪篇 * 云南景成集团旅游产业 一、站姿 站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。 俗话说：站有站像，坐有坐像。站姿是人静态的造型动作，优美、典雅的站姿是发展人的不同动态美的基础和起点。优美的站姿能显示个人的自信，衬托出美好的气质和风度，并给他人留下美好的印象。 举止仪态是人的另外一张名片，是一种无声的语言，它反映了一个人的气质风度，礼貌修养。 * 云南景成集团旅游产业 （1）头正。（2）肩平。（3）臂垂。（4）躯挺。（5）腿并。 （6）身体重心主要支撑于脚掌、 脚弓上。 （7）从侧面看，头部肩部、上 体与下肢应在一条垂直线上。 （一）正确的站姿要求 * 云南景成集团旅游产业 （二）手位 站立时，双手可取下列之一手位： （1）双手置于身体两侧。 （2）右手搭在左手上叠放于体前。 （3）双手叠放于体后。 （4）一手放于体前一手背在体后。 * 云南景成集团旅游产业 双手置于身体两侧 右手搭在左手上叠放于体前 双手叠放于体后 一手放于体前一手背在体后 * 云南景成集团旅游产业 （三）脚位 站立时可采取以下几种脚位： （1）“V”型。 （2）双脚平行分开不超过肩宽。 （3）小“丁”字型。 * 云南景成集团旅游产业 “V”型 双脚平行分开不超过肩宽 小“丁”字型 * 云南景成集团旅游产业 （1）身体立直，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，双手自然垂直于身体两侧，双膝并拢，两腿绷直，脚跟靠紧，脚尖分开呈“V”字型。 （四）男士基本站姿 * 云南景成集团旅游产业 （2）身体立直，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，双脚平行分开，两脚间距离不超过肩宽，一般以20厘米为宜，双手手指自然并拢，右手搭在左手上，轻贴于腹部，不要挺腹或后仰。 * 云南景成集团旅游产业 （3）身体立直，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，双脚平行分开，两脚之间距离不超过肩宽，一般以20厘米为宜，双手在身后交叉，右手搭在左手上，贴于臀部。 * 云南景成集团旅游产业 （1）身体立直，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，面带微笑，双手自然垂直于身体两侧，双膝并拢，两腿绷直，脚跟靠紧，脚尖分开呈“V”字型。 （五）女士基本站姿 * 云南景成集团旅游产业 （2）身体立直，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，面带微笑，两脚尖略分开，右脚在前，将右脚跟靠在左脚脚弓处，两脚尖呈“V”字型，双手自然并拢，右手搭在左手上，轻贴于腹前，身体重心可放在两脚上，也可放在一脚上，并通过重心的移动减轻疲劳。 * 云南景成集团旅游产业 云南景成集团旅游产业 云南景成集团旅游产业 云南景成集团旅游产业 云南景成集团旅游产业 云南景成集团旅游产业 云南景成集团旅游产业 云南景成集团旅游产业