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PAGE PAGE 8 播音发声 理论问答 1.如何保护嗓音？ 我们说的嗓音保护，指的是积极地保护，是在使用中的保护。一定要养成科学的用声习惯，避免使声音过于明亮，不要追求虚声，防止用声偏高或偏低，以及不适当的长时间加大音量，过长时间用声。另外，要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力；其次是养成咽喉部卫生习惯；最后如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感应及时就医。 2.发声的生理基础的三个系统？ 发声三个系统分别是动力系统，声源系统和成音系统。 · 动力系统 由肺呼出的气流是发声的动力。动力系统指的是为人体发音提供动力的系统，主要由肺、气管、胸廊以及膈肌、腹肌等器官和相关肌肉组成。胸廓和膈肌的运动能改变胸腔的容积，由于气压差原理，使处于胸腔中的肺吸进或呼出空气。胸廓的运动可以改变胸腔的周围径，通过肋间肌的运动来实现。膈肌的运动主要是改变胸腔的上下径，膈肌的运动主要是通过腹肌的运动改变腹腔压力而间接实现的。 · 声源系统 由肺部呼出的气流经过气管通过喉部时，处于喉部的声带可在气流的作用下产生振动，发出声音。声源系统主要指喉和声带。喉的位置位于气管的上端。我们听到的声音的不同音高、音色，是由喉部肌肉的运动使喉部的状态发生变化，从而使声带发生长短，薄厚的变化而实现的。 · 成音系统 声带振动发出的声音叫喉原音，喉原音很微弱，但经过共鸣后得到扩大和美化，形成不同的语言音色，形成不同的声音色彩。声道是人们发声的共鸣器官，给人们提供较为丰富的泛音共鸣，使人们声音更为悦耳动听。 3.播音发声的特点？ 以实声为主的虚实结合，声音清晰圆润；声音变化幅度不大，但层次丰富，表情达意准确；接近口语用声，状态自如，声音流畅。 4.发音吐字的综合感觉是怎样的？ 声音像一条弹性的带子，下端从小腹拉出，垂直向上，至口咽腔，沿上颚中纵线前行，受口腔的节制，形成字音，字音好像被“吸着”而挂在硬腭前部，由上门齿处弹出，流动相前。 5.什么是胸腹联合式呼吸法？ 胸腹式联合呼吸法并不是简单地胸式呼吸法加腹式呼吸法，而是指胸、腹所有呼吸器官都参与了呼吸运动，使胸廓、横膈膜及腹部肌肉控制呼吸的能力得到合作，不但扩大了胸廓的周围径而且扩大胸腔的上下径,因而能吸入足够的气息，气息的容量大。另外，由于能够稳定的保持住两肋及横隔膜的张力和来自小腹的收缩力量所形成的均衡对抗，有利于形成对声音的支持力量，这种呼吸方法更容易控制呼吸。在我国民族声乐及戏曲、曲艺等艺术发声中所说的“丹田气”就是胸腹联合式呼吸法。 6.播音发声的呼吸要求？ 能够运用胸腹联合式呼吸法调节呼吸，使气息顺畅、均匀，深浅适中，运用自如。 6．胸腹联合式呼吸法的原理？ 胸腹式联合呼吸法并不是简单地胸式呼吸法加腹式呼吸法，而是指胸、腹所有呼吸器官都参与了呼吸运动，使胸廓、横膈膜及腹部肌肉控制呼吸的能力得到合作，不但扩大了胸廓的周围径而且扩大胸腔的上下径,因而能吸入足够的气息，气息的容量大。另外，由于能够稳定的保持住两肋及横隔膜的张力和来自小腹的收缩力量所形成的均衡对抗，有利于形成对声音的支持力量，这种呼吸方法更容易控制呼吸。在我国民族声乐及戏曲、曲艺等艺术发声中所说的“丹田气”就是胸腹联合式呼吸法。 胸腹联合式呼吸法的原理主要是指气压差原理和呼吸机抗衡原理。 · 气压差原理 我们生活的大气压强一般情况下是760mm汞柱，人体内的压强为756mm汞柱，此时体内压小于体外压。空气会自动的由气压高的体外进入到气压低的肺泡内，使肺叶扩张起来，这是吸气过程。当人体一口气吸满时，体内压变为765mm汞柱，人体内的气压比体外气压高，肺叶内的空气会从肺泡经呼吸道排出体外，这是呼气过程。 · 呼吸机抗衡原理 我们在呼气时应保持在吸气最后一刻的状态，就是指吸气肌肉群在呼气时也保持一定的紧张度并与呼气肌肉群形成某种对抗，并结合口腔控制，使气流能按使用的需要有控制地，稳劲地呼出。这种感觉就是在呼气时保持两肋打开，腹壁“站定”的感觉。在出气时，小腹不能立即的塌陷，后腰像是有一只手在拉着你一样，缓缓的向外送气。 7.胸腹联合式呼吸法总的感觉是什么？ 胸腹联合式呼吸法总的感觉应该是：随着气流从口鼻同时吸入，两肋向外侧扩张，同时腰带感觉渐紧，小腹控制渐强。呼气时，保持住腹肌的收缩感，以牵制膈肌与两肋不能回弹。随着气流的缓缓呼出，小腹逐渐放松，但最后仍要有控制的感觉。而膈肌和两肋则在这种控制的感觉下，逐渐恢复自然状态。 胸腹联合式呼吸法又可分为两个阶段： 吸气 呼气 吸气的感觉：吸气要吸到肺底，两肋打开，腹壁“站定”（吸气的要领）。 是那种特别深的闻花香的感觉。 呼气的感觉：呼气时保持两肋打开，腹壁“站定”的感觉（呼气的要领可分三步：第一步要掌握呼气的稳劲状态，其中应以快吸慢呼为训练重点；第二步要锻炼呼气的持久力，一般要