烦恼即菩提：忏悔清理心灵垃圾的目的和方法.docx

烦恼即菩提：忏悔清理心灵垃圾的目的和方法 网友：老师，中午好！?天清地宁：呵呵 你好啊网友：老师，你看我用这个头像合适吗？?天清地宁：呵呵 真佛无佛。心中保持那份纯净自然就好了，不要扭曲自己心灵的声音网友：我目的是想时刻提醒自己，修成佛性?天清地宁：呵呵 内观其心 心无其心网友：此话怎解？望老师赐教?天清地宁：呵呵 我在UC讲课专门讲了，在网站有详细解释啊网友：我一会去找找这篇文章?老师，昨晚我遇到一件蹊跷事了，你能帮我分析吗？?天清地宁：说吧网友：我昨晚不知道怎么回事，身体出现过敏症状?天清地宁：具体如何？网友：手臂手指起包发痒，脸也是我一吃完晚饭就出现了?天清地宁：呵呵 你很担心？网友：也不是，我就明白为什么会这样，莫非我做错什么事了?天清地宁：过去做的错事啊 早晚会冒出来的网友：也是，昨天在您面前吐了一些心灵垃圾，应该是积累在体内毒素昨天才开始排出吧?天清地宁：是的 不过你只是吐了一点点表皮 深层的很多都没有吐啊而且是被我逼出来的呵呵网友：可能是吧?天清地宁：呵呵?网友：那我应该怎么吐才能吐完呢？?天清地宁： “可能是吧—”看看你的语气？？ 透露出啥呢？呵呵网友：恩，语气有点问题 但我觉得我已经没有保留了，我在反思中?天清地宁：表面现象是语气问题，实则是内心挣扎啊——内心还有很多掩饰啊，这样很难做到坦荡荡啊！ 不正视自己内心深处的污垢，你的 HYPERLINK /s?wd=%E6%B5%A9%E7%84%B6%E6%AD%A3%E6%B0%94ie=gbktn=SE_hldp00990_u6vqbx10 \t _blank 浩然正气怎么能培养出来呢？一个人总是给自己护短怎么有前途啊？网友：我知道?天清地宁：呵呵 很好 你是明白人网友：我可能还没真正了解自己?天清地宁：是啊 知人者智 自知者明 名利场上成功人士的身心剖析/shenxin/ShowArticle.asp?ArticleID=1840昨晚让你读的文章 读了吗？有何感想？网友：老师你刚才说很深层的东西没吐，我不是很明白?读了 确实如你所说，你说的这些人大多内心比较空虚，总喜欢拿各种借口掩饰自己，这些都是我以前没能充分认识的?天清地宁： 忏悔需要掌握正确方法：例如 在反省自己邪Yin的问题，首先要清查自己过去邪Yin犯了几次？都有哪些思想行为？这是第一层反省，目的在于敢于正视自己的污垢。接着要做第二层次反省：研究自己邪Yin的前因后果，邪Yin跟什么心理无意识相关联？最严重的邪Yin发生在什么时候和什么情境？深处动机是啥？第三层次，继续深入分析，不同心理阴影之间如何相互关联，在邪Yin过程中具体身心细节透视出自己什么无意识阴影？这些阴影如何控制自己的意识行为？自己如何掩饰伪装？按照这种层层剖析的方法去分析自己灵魂自然认识自己很多原来未了解的内容。在意识层面真正明白这些心灵无意识层面的信息和规律，才能明白为何自己在懵懵懂懂之间做了自欺欺人、害人害己的蠢事，才能更好把握自己未来的人生，以免再犯！网友：哦，原来这就是深层的东西，这些我都没有认真透彻的分析过，现在只知道自己做了这些事有罪，是带罪之人?老师，我今天在您引导下，我觉得又有垃圾要吐了，您愿意听我讲吗？?天清地宁：可以啊 呵呵 难得你有这么大的勇气正视自己的问题啊“现在只知道自己做了这些事有罪，是带罪之人”------我们忏悔的目的不是为了戴着沉重十字架 ，而是透过深处的心灵剖析认识生命的规律。也就从中参悟烦恼即菩提的奥义网友：从小学读书开始我就不知道为什么会对女孩的身体感兴趣，直到大学毕业我都没跟女孩发生性关系，不过最近才知道邪Yin不单单指发生性关系那么简单，我是大学毕业以后才开始跟女孩发生性关系的--我内心知道学习期间出现这事不好大学毕业以后，我就开始放任了，会跟一些女孩搭讪了，以前只是性幻想的就开始付诸行动了?天清地宁：邪Yin由幻想到行动需要突破很多防线，这些心理防线就是良知。我们分析这个事件就是分析自己如何扭曲自己内心良知的过程。让自己冷静分析扭曲良知的后果如何形成的，从而也就明白日后把握自己思想言行走向正道的原理和方法了---因为正邪都是一念之差。