中职学生综合素质-第一讲.pptx

综合素质 自我发展的基础知识;当今95后学生：一群捧着手机奔跑的“草莓”青年;; 一位刚刚参加完毕业典礼的哈佛学生激动异常，认为社会上肯定机会无限。他上了一辆出租车，因为掩饰不住内心的激动，热烈地和司机握手：“你好，我是哈佛15届毕业生！”司机说：“你好，我是06届的。”; 一棵树上掉下来一片树叶，砸到了三个人，两个都是大学生，还有一个是研究生。;大学生就业的另一面; 尊敬的老师： 就要毕业了。回头看自己所谓的大学生活，我想哭，不是因为离别，而是因为什么都没学到。我不知道，简历该怎么写，工作怎么选择。最大的收获也许是对什么都没有的忍耐和适应…… 曾经有一段美好的大学生活放在我的面前，我没有珍惜。等到虚度后才追悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此!如果上天能够再给我一次上大学的机会，我会对大学生活说三个字：“规划它！”如果一定要在这个规划前加上一个时间，我会毫不犹豫地说：“从大一开始！”;新生生活的忙乱！;没有规划就会输在起跑线上！ 规划——选择——舍得; 作为一名老生，如果让你重新开始上一年级，你觉得最重要的是什么？ ;哈佛大学等美国名校的“裸奔”;中职学校的学习内容：学生存的本领，学生活的技能，学生命的意义…… 中职学校的学习途径：书本、老师、同学、网络、实践…… 自我管理的方法：经常反思;;;;自我管理基础知识; 时间管理的意义 你的时间够用吗？曾经有一家顾问公司对100名经理人做过一次调查，结果表明： 仅有1人认为有足够的时间； 10人认为需要10%的额外时间； 40人认为需要25%的额外时间； 其余的人认为需要多于50%的额外时间。 从这个数据可以感觉到时间的意义：时间不只是金钱，时间比金钱更有价值；时间就是生命。;算一算;时间管理的优先矩阵;身心健康管理;;注意观察敏感个体的“六变三托”（心 理）; （1）必要的心理求助是强者的行为。 （2）关注自己今天的心理健康就是为 明天的健康生活买保险。 （3）关注他人的心理健康就是为自己和谐的生存环境做建设。;财务管理;节流小贴士;开源小贴士;人际关系管理;内容;情绪管理