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打开记忆之门昆那阳镇中马铭
记忆游戏 当第一个人开始说:“今天我吃了1个AA”,(AA为随意食物名);接着第二个接着说,今天我吃了1个AA,2个BB(BB不同的食物名)......;如此一直传下去,每传一个人就必须重复前面的食物名,另加一个新的食物名。直到有人中途说错出局。(可选一些较难的食物名或菜名,或一些平常不容易吃到的,例如:“滑蛋干贝牛肉汤”) 记忆游戏 从这个游戏中你思考到了什么? 第一、注意是记忆的敲门砖,注意力不集中就无法记住所有的内容。 第二、遗忘在在记忆的最初阶段是很快的,最后的出局者并不一定记忆能力不好,只是前面的内容太多,虽然只有短暂的几十秒,却足够忘记70-80%的内容。 第三、复习是记忆最有效的手段,例如每位成员在活动中,都会在心里或口中默念别人说的内容,那样就以防止自己忘记。这是保持记忆防止遗忘最有效的方法。 艾宾浩斯遗忘曲线 二 记忆的规律及方法 规律三:处在中间的材料容易遗忘。 规律二:有意义的材料更容易记忆; 规律一:记忆过程中,遗忘先快后慢; 你能很快记住汉字形体演变过程吗? 甲骨文--金文---小篆zhuàn--隶lì书---楷kǎi书---草书---行书 你能很快记住汉字形体演变过程吗? 甲骨文---金文----小篆----隶书---楷书----草书----行书 记作:骨金小隶楷草行 古今小隶揩草行(偷偷跑了) 串联法 串联法 串联法就是将所记忆的材料组合成简单的一句话,或是将他们放在一起,便于自己的记忆。 鲨鱼 飞机 海洋 餐厅 篮球 沙漠 骨头 汽车 垃圾 孤儿 财宝 书本 棉衣 玻璃 屁股 汉堡 相片 笔筒 玫瑰 纸篓 墨水 扇子 冰糖 电脑 1分钟时间,这26个词,你能记住多少个? 请用“奇特联想法”记住下列词语 鲨鱼 飞机 海洋 餐厅 篮球 沙漠 骨头 汽车 垃圾 孤儿 财宝 书本 棉衣 玻璃 屁股 汉堡 相片 笔筒 玫瑰 纸篓 墨水 扇子 冰糖 电脑 联想法: 在日常生活中经常见到的事物很容易遗忘,而奇特的事物就容易记住。世界上有很多事物是风马牛不相及的,如果用奇特的超乎寻常的联想就能容易地记住。 1857年印度民族大起义 古代四书的名称: 《孟子》《论语》《大学》《中庸》 3.八国联军“俄、德、法、美、日、奥、意、英” 4.战国七雄“齐、楚、韩、燕、赵、魏、秦 年印度民族大起义 古代四书的名称: 3.八国联军 4.战国七雄 例如: 1. 1857年印度民族大起义 1857年 一把武器 2.古代四书的名称: 《孟子》《论语》《大学》《中庸》 谐音:“猛抡大钟” 3.八国联军“俄、德、法、美、日、奥、意、英” 谐音:“饿的话每日熬一鹰” 4.战国七雄“齐、楚、韩、燕、赵、魏、秦 谐音:“七叔含烟找围巾” 思维导图又叫心智图,是表达发射性思维的有效的图形思维工具 ,它简单却又极其有效,是一种革命性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。 《马说》思维导图 数学 全等三角形 物理:力的相互作用 历史:中国近代史 新民主主义革命的兴起 政治:社会主义核心价值观 用田震 的《铿锵玫瑰》来唱:富强民主,文明和谐,自由平等,公正法治,爱国敬业,诚信友善,如此简单,这是社会主义核心价值观。 根据艾宾浩斯遗忘曲线的规律:对当天所学的知识,上午第四节做作业时不能以完成作业任务而去做作业,而是理解记忆去复习,当天晚上回家后及时复习,第二天早上再继续复习,可减少大量的遗忘。在测验与考试前再复习一下,记忆效率可以大大提高。平时学习时如能做到150%的过度学习程度,就会达到最大的学习效率。 根据记忆处在中间部分材料容易忘记的规律,在背诵课文时,可先将课文分成若干小段加以记忆,然后再串起来记忆;也可在晚上睡觉前和早上刚起床时安排较难记忆的材料的学习,效果会更好。 学习中最需要注意的几个问题 主动学习: —完成作业是为了完成任务还是巩固所学? —听课是兴趣所值还是应付老师提问或考试? —如果有选择的余地,希望自己座位是在哪里? —我们看课外书籍,是为了提高自己知识面还是为了解决自己心头的疑惑? —有没有随时做笔记的习惯? 平时你是用什么方法进行记忆的呢? 请注意总结,形成自己的
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