女性心理学之心理健康与生理健康培训讲解.ppt

女 性心理 学 女性与健康 【教学目的】通过对女性健康的界定和论述，了解女性健康的标准，把握推进女性健康对社会发展的意义，熟悉推进女性健康的策略。 【教学重点与难点】女性心理健康的标准，影响女性健康的因素 。 高官不如高知， 高知不如高薪， 高薪不如高寿， 高寿不如高兴。 女性健康状况八大趋势 根据权威机构最新公布的《中国女性健康调查报告》显示，现代女性健康状况有以下趋势： 1、亢奋型失眠困扰中青年女性  ★ 现代女性正面临失眠症越来越严重的侵袭，深圳女性失眠率居全国之首。 2、白领工作压力的调查显示： 6成白领女性心理疲劳。 3、月经不调呈低龄化趋势： 18--25岁的年轻女性存在月经不规律现象高居62.65%。 4、妇科疾病逼近现代年轻女性 ： 其中患妇科感染性疾病的占8.3%、慢性宫颈炎14.8%、良性肿瘤0.17%、乳腺疾病7.5%、恶性肿瘤0.012%，性传播疾病占0.06%。专家称，妇科疾病正呈年轻化趋势，但年轻女性对自己的身体关心远远不够，为了自己和家人的幸福，青年女性千万不要小视妇科查体。 5、隐性更年期提前： ☆如今不少都市白领丽人还不到40岁达到，就出现了郁闷、烦躁、絮叨等类似更年期综合征现象，这是隐性更年期的表现。据统计，30—40岁女性中有27％的人存在着不同程度的隐性更年期症状，在妇科门诊，受到更年期过早侵袭的女性已占到门诊量的20％以上，已严重影响到自己和家人的生活与工作。 6、绝经期提前，更年期综合症已严重威胁中老年妇女健康： 大概有20%的妇女在40岁之前绝经。而我国女性每年因绝经引发的心脑血管疾病是男性的3—6倍。  因绝经引发的高血压、心脏病、脑血栓，宫颈癌、乳腺癌、恶性肿瘤等重大疾病的妇女高达几百万人，占女性重大疾病人数的大多数，而且这些数字在逐年上升。 绝大多数妇女是因为忽视卵巢功能衰退和绝经期的预防与治疗引起的。正如著名妇女保健专家说：妇女推迟绝经就等于延长生命，而忽视卵巢功能衰退和绝境就等于慢性自杀。 7、中老年妇女的骨质疏松症呈现逐年上升趋势： 中老年妇女的骨质疏松症发病率是男性的6—10倍，雌激素降低导致骨钙流失加速，同时又严重影响钙吸收，中老年女性每年以7％的速度丢失骨钙，骨折的发生率比男性高出10倍。  8、35岁以上妇女6—7成性生活质量呈现下降趋势： 由于卵巢功能降低、内分泌紊乱、雌激素下降，造成女性阴道干涩，性欲降低，成为性生活质量明显下降的主要原因。 二、女性生理和心理健康 （一）女性生理健康 1、女性一生的十个阶段 胎儿期 新生儿期 婴儿期 幼儿 期 学龄前期 儿童期 青春期 成人期 更年期 老年期 胎儿期 卵子和精子结合成为一个新生命起，到“十月分娩”止，一般是280天，此时期在母体内进行，医学上把它与母亲妊娠的保健联系起来考虑，日渐受重视。 新生儿期 胎儿出生后至足28天，独立面对外界，需建立完善的呼吸功能，吸吮、消化和吸收养料来提供活动和生长所需的物质和热能。 婴儿期 生后28天至1岁。此期小儿主要的生理器官如心、肝、肺、肾等功能已初步分成，但大脑尚未完全成熟，免疫功能在缓慢完善中。 幼儿期 1－2岁（也叫幼儿前期），小儿大脑急速发育，求知欲强，但还未具有保护自己的意识，易与外界的接触中受伤或染病。 学龄前期 3岁以后至7岁入学前，幼儿的身体发育较好，四肢活动能力较完善，女孩开始认识到自己的女性身份。 儿童期 7－12岁，小学学习期，女孩在脑力和体力上和男孩区别不大，女孩子的一些第二性征，如乳房和阴毛等渐次出现，性别意识也常有所表露。 青春期 12－18岁，女孩的性器官逐步发育成熟，开始具备生育功能，开始来月经，乳房、阴毛、腋毛、脂肪分布、声音以至心理等都向成人型方向过渡。 成人期 18岁以上，性器官已达到能担负生育职能的阶段，是一生中最精彩最具进取能力、为社会作出最大贡献时期。 更年期 大约在40－60岁之间，性腺功能开始衰退到完全终止，往往有一些不适症状。 老年期 当人体的各种生理功能开始衰退，特别是性腺功能减退时，人的老年期就开始了，并持续到生命的终结。 孕期心理卫生： 1. 婚配关系 2. 妊娠年龄 3. 孕妇情绪 4. 孕妇营养 4. 孕妇的身体状况 6. 孕妇服药 7. 父母的不良习惯 8. 胎教：包括音乐胎教、抚摸胎教等. 乳