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打篮球有什么好处 d5trc 打篮球会有什么好处呢？我们为什么要打篮 球呢？其实篮球作为一项很好的运动项目，受到了 很多的喜欢，今天就说说经常打篮球有什么好处。 反映能力。打篮球其实不仅仅利用你的身体和 技术的，有时候需要你的智慧来思考或者去判断。 当你在打篮球的过程中，如果头脑很清醒的话，对 于你的大脑神经反映能力都很有好处。 骨骼发育功能增强。打篮球必须要耗费一些力 气带动肌肉的力量，同时也是需要我们有一定的耐 力的，那么对于青少年来说，打篮球可以更好的让 自己的骨骼发育成长的，而且让自己变的会越来越 强壮的。 增强血液循环功能。其实可篮球对于身体的健 康是很有好处的，而且打篮球让自己的血液循环系 统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能 力。 团结意识增强，篮球是五个人的运动项目，我 们在打篮球的时候最喜欢看到的是配合，当然篮球 场上的配合体现了篮球运动不是一个人在战斗，乔 丹是很强大，但是他的公牛王朝也是五个人在场上 拼下来的，你永远不能忽略了皮蓬和罗德曼的功 能。 增强体质，培养兴趣。篮球是一项很好的运动 项目，经常打篮球的人都是体质很健康的。当然篮 球是一个很好的兴趣爱好的，经常和朋友打打篮 球，还是可以增加之间的感情的。