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五年级上学期体育全册教案之第十五周第一节1.爬越60-80cm高的物体 2.游戏:过独木桥
教材: 1.爬越60-80cm高的物体; 2.游戏:过独木桥。 任务: 1.通过练习,使学生初步掌握爬越障碍物的动作方法,发展身体的协调性、灵活性、培养勇敢、果断的精神。 2.通过游戏,发展学生身体协调性和平衡能力,培养学生勇敢顽强和克服困难的优良品质。 教学过程: (一)开始部分 l、体育委员整队,师生问好,宣布课的内容: (1)爬越60-gOcm高的物体。 (2)游戏:过独木桥。 2、队列练习:走、跑成圆形队。 3.徒手操(音伴):①伸展②下蹲③提膝④体侧⑤体转⑥全身⑦跳跃。 4.单脚平衡练习。 教法: 1.简讲、口令指挥、提示。 2. 师生同练,语言提示。 要求:动作到位,有力,练习认真,听指挥。 (二)基本部分 l、爬越60-80cm高的物体动作要领:双手扶握跳箱一端、两侧,一脚有力蹬地,另一脚蹬箱越过。 重难点:上、下肢协调配合。 教法: l、讲解、示范动作; 2、提出要求,启发,诱导; 3、学生分组练习; 4、教师巡回指导、保护与帮助,站在跳箱一侧,靠近手扶箱的一端,手扶练习者上臂。 2.游戏:过独木桥 方法:发令后,排头迅速跑过“独木桥”跑到终点返回,击第二人手掌,第二 人依类推,速度快而不掉下“桥”的得1分,以累积得分多的队为胜。 规则: (1)击掌后再跑,不得抢跑; (2)掉下“桥”者扣1分,踩线为掉下桥。 教法: 1.讲解示范方法; 2.提出要求,进行安全教育; 3.学生分组练习; 4.教学比赛; 5.教师指导、纠正。 要求:遵守规则、纪律、发扬集体主义精神。 (三)结束部分 ★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●● ※ 1.整队放松: (1)放松走(音伴)。 (2)快乐的歌唱家(舞蹈)。 2.总结。 3.宣布下课。 教学反思:学生能基本掌握爬越障碍物的动作方法,发展了身体的协调性、灵活性、培养了勇敢、果断的精神。
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