江苏省某高级中学体育与健康实践课教案 羽毛球相关要领教案.docVIP

江苏省高淳高级中学体育与健康实践课教案 羽毛球教案 羽毛球理论课教案第一课时 教学目标：学生通过对本课的学习，对羽毛球运动有所了解，掌握羽毛球的知识，对羽毛球比赛具有一定的欣赏能力。 学习要点：了解羽毛球运动的起源与发展，主要赛事；了解羽毛球竞赛项目和竞赛的方法 教学设备：电教化器材，多媒体课件 教学流程： 1 观看短片，导入本课课题——羽毛球运动。 2 羽毛球运动的起源与发展：由古代的毽球游戏逐渐演变而来，印度的“普那”是羽毛球的发源地。1873年英国举行了世界上第一次羽毛球比赛，称之为“伯明顿”。1893年英国创立了羽毛球协会。1899年举行了第一届全英羽毛球锦标赛。1934年国际羽毛球联合会成立，并通过了第一本羽毛球竞赛规则。从1992年起运动被列为夏季奥运会的正式比赛项目。 3 世界羽毛球的主要赛事 汤姆斯杯世界羽毛球男子团体赛 尤伯杯世界羽毛球女子团体赛 苏迪曼杯世界羽毛球男女混合团体赛 世界羽毛球锦标赛单项比赛 世界杯单项比赛 世界羽毛球大奖总决赛单项比赛 世界青少年羽毛球锦标赛 奥林匹克运动会羽毛球比赛 4 我国羽毛球主要赛事 全国羽毛球锦标赛 全国青少年羽毛球锦标赛 全国少年羽毛球锦标赛 全国羽毛球双打比赛 全运会、全国城市运动会等全国性综合运动会羽毛球比赛 5 羽毛球场地器材 介绍羽毛球场地：羽毛球场呈长方形，长度是13.40米，单打球场宽5.18米，双打球场宽6.10米。球场外面两条边线是双打场地边线，里面的两条边线是单打场地边线。双打边线与单打边线相距0.46米。靠过球网1.98米与网平行的两条线为前发球线，离端线0.76米与端线中点连起来的一条线叫中线，它把羽毛球场地分为左、右发球区。各条线宽度均为4厘米。球场中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米。 羽毛球理论课教案第二课时 教学目标：学生通过对本课的学习，掌握羽毛球基本技术的知识，对羽毛球比赛具有一定的欣赏能力。 学习要点：了解羽毛球运动的基本技术 教学设备：电教化器材，多媒体课件 教学流程： 一、 观看短片，导入本课学习内容——羽毛球基本技术。 二、 介绍羽毛球的基本技术。 1 握拍法 （1）正手握拍法 虎口对着拍柄窄面的小棱边，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，掌心不要紧贴，拍柄端与近腕部的小鱼际肌平，拍面基本与地面垂直。正手发球、右场区各种击球及左场区头顶击球等，一般都采用这种握法。 （2）反手握拍法 在正手握拍的基础上，拇指和食指将拍柄稍向外转，拇指顶点在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，柄端靠近小指根部，使掌心空隙。球拍斜侧向身体左侧，拍面稍后仰。一般说来，击身体左侧的来球，大都先转体（背对网），然后用反手握拍法击球。 （3）握拍法常见的错误 五指并拢死劲一把抓的“握拍法”。这种握拍法使手臂的肌肉僵硬，影响手腕的灵活性。 虎口对准拍面的“苍蝇握拍法”。这种握法使屈腕发生困难，妨碍对拍面角度的自由控制。 反手击球时，没有转换成反手握拍法。 2 发球法：正手发球、反手发球 3 球的飞行 决定球的飞行曲线有两个因素：其一，是羽毛球本身的材料及形状。其二，是击球的方式。击球方式有8种： 高远球 扣杀球：所有击球方式中最具有进攻性的。 搓球：击球时用拍面搓球的底部，使球旋转翻滚过网。 削球：与搓球打法相似，但求不是像搓球那样急速落下。 平抽球：其特点是球沿着刚过球网的高度与地面平行地飞行。球的飞行距离不长，直逼向对手的身体。 轻吊球：将紧贴着球网落下的来球，重新挑回到对手的网前。是最大限度发挥手腕的柔软性及羽毛球的动作优雅的击球方式。 推球 挑高球：是用来对付对手的搓切球、轻吊球的回球方式。 4 正手区与反手区 5 击球法 高手击球 低手击球 网前击球 6 步法 正手交叉步上网 反手交叉步上网 正手垫步上网 正手两步上网、 正手并步后退 正手交叉步后退。 羽毛球理论课教案第三课时 教学目标：学生通过对本课的学习，掌握羽毛球基本的知识，对羽毛球比赛具有一定的欣赏能力。 学习要点：了解羽毛球运动的比赛方法 教学设备：电教化器材，多媒体课件 教学流程： 一、 观看短片，导入本课学习内容——羽毛球运动的比赛方法。 二、 介绍羽毛球运动的比赛方法。 1 羽毛球比赛规则和方法 羽毛球的竞赛项目 单项赛：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打 团体赛：男子团体、女子团体、男女混合团体 常用的比赛赛制：三场制、五场制、多场对抗赛 双打和男子单打都以15分为一局。当双方打成13平，先得13分的一方有权选择再赛5分或按原规定赛完15分；当