小学足球兴趣小组活动记录活动计划.docVIP

小学足球兴趣小组活动记录活动计划.doc

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兴趣小组活动记录 小组名称: 年级:_ 指导教师: 足也兴趣小组活动计划 年级:四指导教师:_ —V活动目标及要求:培养足球兴趣,基本功,技术,提高身体 素质,提高足球的整体水平,提高体力方面和技术战术方面的训练, 队友之间的配合?培养团结,坚强的意志。 二、活动过程及内容: 周次 具体内容 备注 第二周 外脚背带球 第三周 正脚背带球 第四周 脚弓带球 第五周 胸部接球 第六周 挺胸接球 第七周 收胸接球 第八周 脚掌接球 第九周 脚弓接球 第十周 正脚背接球 第「 周 外脚背接球 第十二 周 里、外脚背踢球 第十三 正脚背踢球 周 第十四 周 原地掷界外球 第十五 周 助跑掷界外球 第十六 周 综合练习 兴趣小组活动记录 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 2 外脚背带球 游戏:运球比赛 活 动 目 标 基本了解外脚背运球的技术;通过运球比赛,提高学生的团 结协作精神和竞争能力。 活 动 过 程 及 1.慢跑400米 2?准备活动:1头部运动 2扩胸、振臂运动3摆腿运动 4压腿5膝关节运动 6手、踝关节运动 方 法 技术:外脚背带球 游戏:运球比赛 放松活动 下课,总结 成 通过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比 效 较生硬,应多加练习 记 载 兴趣小组活动记录 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 3 正脚背带球 游戏:曲线运球 活 动 目 标 基本了解正脚背运球的技术;通过曲线运球游戏,提高学生 的团结协作精神和竞争能力。 1.慢跑400米 活 动 2?准备活动:1头部运动 2扩胸、振臂运动3摆腿运动 过 4压 腿5膝关节运动 6手、踝关节运动 程 及 3.技术:正脚背带球 方 法 4.游戏:曲线运球 5.放松活动 6.下课,总结 成 通过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比 效 较生硬,应多加练习 记 载 兴趣小组活动记录 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 4 脚弓带球 游戏:颠球 动 基本了解正脚弓运球的技术;通过颠球游戏,提高学生的团 目结协作精神和竞争能力。 活动过程 活 动 过 程 及 方 法 准备活动:1头部运动 2扩胸、振臂运动3摆腿运动 4压腿5膝关节运动 6手、踝关节运动 技术:脚弓带球 4?游戏:颠球 放松活动 下课,总结 成 通过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比 效较生硬,应多加练习 记 载 兴趣小组活动记录 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 5 胸部接球 游戏:足球运传 活 动 目 标 基本了解胸部接球的技术;通过足球运传游戏,提高学生的 团结协作精神和竞争能力。 活 动 过 程 及 方 法 慢跑400米 准备活动:1头部运动 2扩胸、振臂运动3摆腿运动 4压腿5膝关节运动 6手、踝关节运动 技术:胸部接球 游戏:足球运传 5.放松活动 6.下课,总结 成 通过本节学习,基本掌握用胸部接球的技术,个别同 效 学动作比较生硬,应多加练习 记 载 兴趣小组活动记录 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 6 挺胸接球 游戏:抢球游戏 活 动 目 标 基本了解挺胸接球的技术;通过抢球游戏,提高学生的团结 协作精神和竞争能力。 活 动 过 程 及 方 法 1?慢跑400米 2?准备活动:1头部运动 2扩胸、振臂运动3摆腿运动 4压 腿5膝关节运动 6手、踝关节运动 技术:挺胸接球 游戏:抢球游戏 5.放松活动 6.下课,总结 成 通过本节学习,基本掌握挺胸接球的技术,个别同学 效动作比较生硬,应多加练习 兴趣小组活动记录 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 7 收胸接球 游戏:连续顶球 活 动 目 标 基本了解收胸接球的技术;通过连续顶球游戏,提高学生的 团结协作精神和竞争能力。 活 动 过 1.慢跑400米 2?准备活动:1头部运动 2扩胸、振臂运动3摆腿运动 4压腿5膝关节运动 6手、踝关节运动 程 及 3.技术:收胸接球 方 法 4.游戏:连续顶球 5.放松活动 6.下课,总结 成 通过本节学习,基本掌握收胸接球的技术,个别同学 效 动作比较生硬,应多加练习 记 载 兴趣小组活动记录 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 8 脚掌接球 游戏:四方传球 活 动 目 标 基本了解脚掌接球的技术;通过四方传球游戏,提高学生的 团结协作精神和竞争能力。 1.慢跑400米 活 动 2?准备活动:1头部运动 2扩胸、振臂运动3摆腿运动 过 4压 腿5膝关节运动 6手、踝关节运动 程 及 3.技术:脚掌接球 方 法 4.游戏:四方传球 5.放松活动 6.下课,总结 成 通过本节学习,基本掌握脚掌接球的技术,个别同学 效 动作比较生硬,应多加练习 记 载 兴趣小组活动记录 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 9 脚弓接球 游戏:圆圈内抢球 基本

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