人教版《道德与法治》七年级下册 1.1 悄悄变化的我 课件(共23张PPT).pptVIP

* 挡不住的青春 汪国真 总铭记青春时光， 更难忘绿意同窗。 相逢是笑， 笑在青春年少， 妙在岁月迢遥。 悄悄变化的我 1、青春期的身体变化主要表现在哪些方面？ 2、青春期的生理变化带给我们的积极影响有哪些？ 3、怎样正确看待青春期生理的变化？ 4、进入青春期，我们的矛盾心理是怎么产生的？其主要表现有哪些？ 5、青春期矛盾心理对我们有何影响？我们该怎样调节青春期的心理矛盾？ 一年前的你和现在的你有哪些变化？这些变化说明了什么？ 　身体的变化意味着我们正在长大， 开始进入青春期。 青春期一般指人的发育中，是介于儿童期和成年期之间的过渡期。 它是人生第二个生长发育的高峰期。 青春期是人的一生中身体发育的重要时期。 1、什么是青春期？ 通俗地说，就是 我们从儿童长成大人的这 个过渡期。 2、进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？ （1）身体外形的变化 如：身体迅速长高、长壮。体重 （2）内部器官的完善 ①心脏：重量增加至出生时的10倍。 ②肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。呼吸功能日趋完善。 ③脑：重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。 （3）性机能的成熟 如：男生：声音变粗，出现胡须；女生：声调变高，等。 。 3、青春期生理变化带给我们的影响有哪些？ （1）积极影响： ①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 （2）消极影响： 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 探究与分享 关注自己身体的变化，说说应该怎样看待这些变化？ 受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等影响，我们每个人的生理特征有所不同。 4、如何正确认识青春期的生理变化？（怎样正确看待青春期的生理变化？） （1）、原因：受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素 等影响，我们每个人的生理特征有所不同。 （2）、态度： 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和 文化修养，体现青春的内在美。 1、进入青春期，我们的矛盾心理是怎么产生的（原因）？其主要表现有哪些？ （1）伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 （2）表现：①反抗与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦。 P5第三段 2、青春期矛盾心理会对我们产生什么影响呢？ （1）青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机； （2）积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 3、怎样处理青春期的矛盾心理？ 参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 把自己的想法写下来。 参加体育活动。 试试自我解嘲。 学习自我暗示。 悄悄变 化的我 悦纳生 理变化 直面心 理矛盾 1、青春期含义 2、青春期的身体变化 3、生理变化的影响 4、欣然接受青春期的生理变化 5、追求外在美和内在美 1、青春期矛盾心理的表现 2、正确处理青春期的心理矛盾 课堂小结 1、下列不属于青春期身体变化的特点的是（???）? A．身体外形的变化??? B．身体内部器官的完善 C．关注自己的外部形象????? D．性机能的成熟? C 课堂训练 *