黄金心态——企业员工职业心态训练.pdf

——企业员工职业心态训练 一、关于心态的基本现象 62.28%职场人的快乐指数令人担忧 41.64% 的网友 37.72%的网友 表示不快乐的 选择了总的来 时候多 20.64%的网 说是快乐的 友表示很痛 苦，想换工作 为什么越来越郁闷了？  工资增加了——满意感在下降  我们拥有的越多——快乐越来越少了；  管理的人多了——交心的人越来越少了； 沟通工具多了——越来越寂寞了； 认识的人多了——朋友越来越少了； 物质丰富了——精神越来越匮乏了。 人的情绪可以分为九类 兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、 愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧 前两个兴趣和愉快是正面的 第三个惊奇是中性的 其余六个都是负面的。  在这九类基本情绪中，两类是好的，六类是不好 的。由于人的负面情绪占绝对多数，因此人不知 不觉就会进入不良情绪状态。我们的目的就是要 塑造阳光心态，把兴趣和愉快这两个好情绪调动 出来，使大家经常处于积极的情绪当中。 胡锦涛总书记为什么要建设和谐社会？  科学发展观；  建设和谐社会  阳光心态就是构建 和谐社会的一个基 础。差的心情使你 向下，使你忧愁、 悲观、失望、萎靡 不振，甚至颓废 太和殿：天地祥瑞，喻人与自 然和谐 中和殿：中庸平和，喻人世和谐 保和殿：心态和顺，身体安适， 喻人的身心和谐 二、关于心态的三种体验 简单地说，心态就是我们对自己、对 他人、对社会、对事情、对问题的看 法和观点，就是我们对工作、对事 业、对家庭、对朋友、对同事等方面 所持的观点和态度。 1、不同的人，对待同一个事物会有 不同的心态  这个试验揭示的原理是心态影响生理。所 以心态好，生理健康，能力增强；心情不 好，生理差，能力差。心态就具有这么大 的力量，从里到外影响你 实验测试 2、不同的人：同样的遭遇+不同的 态度=不同的人生 “心态影响人的能力，能力影响人的命运。 生命的质量取决于你每天的心态。” 两个秀才去赶考 3、同一个人：同样的遭遇+不同的 心态=不同的局面 奋起就会克服困难，结果就会变 化。 水手的故事 成功学大师拿波仑·希尔的忠告 “人与人之间只有很小的差异，但这种 很小的差异却往往造成了巨大的差 异！很小的差异就是所具备的心态是 积极的还是消极的，巨大的差异就 是——成功与失败。” 三、职业成功的黄金心态模型 大家好 老板心态、共赢 我好 心态、感恩心态 阳光心态、积极心 态、 好心情才能欣赏到好风光  第一：积极的心态像太阳，照到哪里哪里 亮；消极的心态像月亮，初一十五不一 样。  第二：心态可以使天堂变成地狱，也可以 使地狱变成天堂；天堂、地狱由心造。  第三：好心情才能欣赏到好风光。你内心 如果是一团火，才能释放出光和热；你内 心如果是一块冰，就是化了也还是零度。 心态是人生最根本的竞争力  ——心态比知识重要，心态比能力重要。从根本 上决定我们生命质量的不是金钱，不是权力，甚 至不是知识，也不是能力，而是心态！态度是人 与人竞争制胜的最核心、最根本的竞争力。  ——就个人而言，职业竞争表面上看是知