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第三节 青春期
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期；指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的、初次有繁殖能力的时期。
一、青春期的身体变化
1.男孩和女孩开始身高突增的年龄有没有差别？
有差别：一般地说，女孩早于男孩，女孩是8.5～9岁，男孩是10.5～11岁。
2.你和本组同学的身高变化与图中数据完全一致吗？如果有出入，请分析原因。
不完全一致。进入青春期的年龄和不同地区、不同的生活状况和不同体质有关，所以，自
己和本组同学的身高变化数据与图中的数据常常不完全一致。
3 男孩与女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育有关吗？
答：有关系。
随着睾丸和卵巢的发育，分泌的雄性激素和雌性激素大量增加； 随着睾丸和卵巢的发育，男孩和女孩的身高依次明显开始增加，体重也依次明显增加，这必然会导致体形发生变化。
4 男孩与女孩在青春期的身体变化还有哪些？
男孩：喉结突出、声音变粗、长出胡须、出现阴毛、腋毛……
女孩：声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、出现阴毛、腋毛……
与此同时，一些特别的变化也会发生。
男孩出现遗精；女孩出现月经
二、青春期的心理变化
1.有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。
2.内心世界渐复杂，有的事情不想跟家长交流
3.性意识开始萌动。
父母从来都是深爱着我们，子女与父母之间没有不可逾越的鸿沟！
怎样促进性心理健康？
1．能够正确认识自我，认清自己的性角色。
一个性心理健康的青少年，应当正确认识自己身体的变化，接受出现在自身上的性角色；能够理智地对待学习、生活和异性；能够自尊自重，使生活内容健康、充实、积极、向上。
2．面对性躁动，能够保持乐观开朗的心境。
青春期的来临，使许多方面都出现了前所未有的问题，困惑、烦恼、忧郁、急躁等都可能出现，这时一要理智指导自己的情绪；二要学会调整情绪。
３．具有一定的协调行为和适应环境的能力。
要自觉抵制淫秽的、不健康的影视和读物；学会正常的人际交往，与异性交往时尽量避免时间过长、过晚或单独约会。
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