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技术分享！ 煲仔饭操作手册 内部资料尽请保密 术分享！ 煲仔饭操作手册 煲仔饭是极具广东风味的一种传统美食，顾名思义煲仔饭是 用瓦 做饭的一种烹饪手法制作 仔饭多选用晚稻的瘦身米，由 于瘦身米 吸水性好，加上米饭吸收了材料和油的香味，更加极 具独特的饭香，吃起来香味浓郁，肥而不腻，温洵可口。而煲仔 饭的锅巴是与一般米饭的最大区别，锅巴甘香脆口，吃在嘴里齿 甲留香，滋味悠长令人回味无穷，加上原汁原味 美嫩滑的菜宴， 构成了别具一格的风味。 仔饭的制作以米饭制作与菜宴制作相 结合具备饭菜具备的特色与独特的口味，所以深受现代都市广大 人群的喜爱。 仔饭的制作并没有固定的模式，可以根据个人的爱好选用不 同的米、肉类和调料做出不同口味的 仔饭品种，广式 仔饭味 道多为清淡，所用调料简单常见，特别是菜宴部分的制作多选用 肉类，可以分为两个部分。一种是不需要腌制的肉类如：腊味、 叉烧、烧鸭，另一种是需要腌制或是要经过烹饪加工的品种如： 鸡肉、牛肉、猪肉、鱼类等生料食品，而调料方面更是常见列如： 酱油、蚝油、花生油、盐、鸡精、生粉、白糖、沙茶酱、咖喱粉 等各种不同的调料。 仔饭的制作流程千篇一律，主要可分为两部分。一是煲饭前 的各种准备主要是制作菜宴，第二是 饭的过程直接整个做好整 个 仔饭。 一：煲饭前的准备工作 小吃技术分享！ 1． 将准备 饭用的米提前泡好 （提前一天最好，时间 紧的话至少也要泡1 小时以上） 2 ． 菜宴的制作把选用的材料经过刀工处理好，然后腌 制或是烹调过后放一边侯用。 二．煲饭过程直接出品 1.砂锅里先抹一层油， 好的米放进去加进适量的水 （一般比例为1 ﹕1.5）用大火烧开。 2.当锅里开始冒大泡泡的时候用筷子顺一个方向慢慢 搅动看到米开始收水时，沿着锅仔边淋少许的油或 酱油 （随各人爱好）然后适当的转动一下。 3.快速放进事先准备好的材料，淋上相应的酱汁，将 火势调小盖上 盖。 4.煮几分钟等材料煮熟后直接关火，不可开盖继续焗 上十分钟 （至关重要）。 5.将准备的青菜灼熟或炒好，待到时间够，放进青菜 即可食用。 品种示列 窝蛋牛肉 仔饭 选料：百米、青菜、牛肉、鸡蛋 制作过程 1.牛肉洗干净切片放入姜丝、 白、精盐、鸡精、白糖、 酱油、蚝油、麻油、嫩肉粉、生粉然后搅匀腌制好放 小吃技术分享！ 一边备用。 2. 把泡过的米放进煲仔内，按分量加水放上炉具直接加 热。 3. 当锅内冒大泡时用筷子适当搅拌，待水差不多干时， 沿着煲仔边淋上少许 油，适当转动，在煲里结成一 层锅巴。 4. 放进事先腌制好的牛肉，淋上少许蚝油 （可不用）， 调至小火，鸡蛋打破铺在牛肉面上，盖上锅盖。 5. 另起砂锅将青菜灼熟，待到牛肉八成熟时直接关火， 切记不可开盖，继续焗十分钟。 6. 等到焗的时间足够，放入青菜即成窝蛋牛肉煲。 腊味 仔饭 腊味品种很多包括腊肠、腊肉、腊鸡、腊鸭等等，虽然各人爱 好会选料不同做法却一样 是不需经过腌制的肉类品种。 选料：百米。青菜、腊肉、腊肠 制作过程