11-健康需要管理(布衣公子作品)2012.08.19版@teliss
目录页健康管理概述健康管理理念健康管理实施健康管理概述过渡页健康管理概述健康管理理念健康管理实施1何谓健康古人对健康的理解,常以是否有病作为分界线,有病为不健康,无病为健康。世界卫生组织1984:健康不仅仅是没有疾病和不虚弱状态,而是身体、心理和社会适应能力上三方面的完美状态。健康就是指一个人在驱体、精神和社会行为方面都处于良好的状态。它包含了身体的健康和心理的健康!1990年,世界卫生组织在84年定义的基础上,加入了道德健康概念。2000年,又加上了生殖健康概念。2何谓健康管理健康管理就是古人所谓的“养生”。所谓“养生”,就是保养生命。保就是护利御害,养就是扶正祛邪,就是要保证人的生命体在自然和社会的大环境中保持平衡和适应,也就是“天人合一”。养生作为人类生存的智慧,已渗入人们的日常生活之中,成为人类探索的永恒主题之一。如今,养生保健知识日益普及,大家都知道,为了健康和长寿,在生活中要注意调节情绪,积极运动,讲究饮食,保证睡眠等等。3为什么需要健康管理健康是当今社会最重要的热门话题,也是从古至今人们持续不断的追求。健康是福、身体是最大的本钱,人生最宝贵的财富是健康!健康是生活的根本,幸福的真谛,人生成功的基石。如果没有强健的体魄,智慧不能表现,文化无从施展,力量不能战斗,知识无法利用。3为什么需要健康管理金钱的多寡、地位的高低,某种程度上皆是身外之物,健康才是实实在在的“财富”。
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