孕产妇衣食住行百事问 范正祥主编.pdfVIP

第 1 页 怎样知道有喜了 妇女怀孕后，受精卵在母体 内生长发育，可使母体各个器官 发生一系列的变化，这些变化使得孕妇 向外界发出若干信息。医 生就是通过了解有无这些信息的出现，并用其他检查来确定是否 怀孕的。一般情况下，怀孕有下列信号出现。 月经停止：正常的月经是一个月来一次。有性生活的育龄妇 女，如果出现停经 （超过月经周期 天以上 ），就要考虑是否 怀孕了，因为停经是怀孕最早最重要的信号。如果停经两个月， 就要高度怀疑怀孕 。但是 ，不能把停经作为确定怀孕的惟一信 号，因为许多经期不准的妇女，或经期较准的妇女，由于疾病、 疲劳、精神紧张、环境变化等因素，都可能使月经跚跚来迟 。有 的哺乳期妇女，月经还未复潮就再次怀孕，更无法依据停经与否 来判断了。此外，还有一种现象，就是在怀孕初期的 个月， 仍会有少量浅褐色的经血流出，这叫假性月经。 恶心呕吐：发现月经迟迟不来之后，如果对食物的嗜好发生 第 2 页 变化 ，如 由原来不喜欢酸食变得喜欢酸食 ，厌恶腥腻厚味的食 物，或变得 胃口不好，尤其是以早晨 胃空虚时更为明显，胸 口发 闷或想吐，就有可能是怀孕了。上述这些现象，医生称为早孕反 应 。由于每个人体质的不同，早孕反应的程度有轻有重。大约有 以上的孕妇在怀孕第 周时出现早孕反应 ，并且还伴有轻微 的四肢无力、口水增加、胃痛、嗅觉灵敏等症状，一般在妊娠第 周左右消失 。发生早孕反应 的原因与孕妇体 内激素水平 的改 变和精神上的变化有关。如果反应 比较强烈，因恶心、呕吐而妨 碍进食，影响身体健康和胎儿的发育，就要去医院接受治疗。 乳房胀痛、色泽变深：怀孕 以后，由于雌激素和孕激素的刺 激，使得乳房中的腺泡和导管不断发育，孕妇 自己可 以感到乳房 发胀、触痛及乳头疼痛 。怀孕 个月后可发现乳房表面血管扩 张 ，两乳头变大 ，呈深棕色 ，而且乳头周 围皮肤 （乳晕 ）的色 素加深 。有的妇女在月经来潮前，乳房也会胀大，但在月经干净 后往往会恢复到原先的大小，而孕妇的这种特征会越加显著。 小便次数增多：这也是怀孕的早期信号之一。妇女在怀孕 以 后 ，由于子宫充血、底部增大，向前压迫膀胱 ，引起尿频 。同 时，孕妇体 内的水分增加，流过肾脏的血液增多，所 以小便的数 量也增加 。 皮肤发生变化：怀孕时皮肤的光泽减少，肤色变黑，尤其是 眼睛的四周发黑，面部斑点、粉刺增加 。这是 由于妊娠后妇女体 内激素分泌增加所引起 的。 阴道发生变化：怀孕后，子宫、阴道和会阴部充血，加上雌 激素的作用，使得孕妇的外阴部发黑，或带有紫红色，阴道 口弹 性增加，变得 比以往更加柔软。此外，还会产生一种 白色的阴道 第 3 页 分泌物 。 如果在一位妇女身上发现有上面所说的 “信号”，就应该立 即到医院去检查。医生根据子宫是否增大、小便妊娠试验的结果 等，便可确定是否怀孕 了。 在交通不便的山区、农村，已婚的青年妇女月经突然停止， 一时不能断定是怀孕还是有病时，可取干净玻璃酒盅一只，加入 晨尿 （清晨起床第一次尿 ）半杯 ，滴入碘酒数滴 ，使尿色略变 深 。然后，把酒盅放在炉盖上加热，并注意颜色的变化。如果变 成红色，冷却后红色消退，表示 已经怀孕了，如果冷却后颜色不 变，说明没有怀孕。 过早怀孕有什么危害 妊娠时，妇女的身体可 以发生很大的变化，这些都要求孕妇 要有强壮的体魄、健全的身体 。如果没有强健的身体，孕妇是很 难适应这些变化的。 从人的发育规律看， 岁 以内女子 的身体还没有完全发育 成熟，正处在体 内器官的完善成熟期，需要