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足部反射区按摩保健法 苏 扬 苏荣德 陆 军 编著 江苏科学技术出版社 前 言 人是自然界的一部分，因而人的生老病死逃脱不了大自然的必然规律。由于人 “ ” 类迈出了双足直立行走的关键一步，按照 足 脑 工具 的理论，促进了大脑的发 → → “ ” 达，改善了食物结构，延长了人的寿命，所以，人是哺乳动物中寿命最长的 动物 ， 其中双足是劳苦功高的。 随着人类物质生活和精神生活水平的不断提高，人们都希望自己能健康长寿， 度过幸福又健康的一生。这是现代人积极追求和不断探索的永久课题。人无法抗拒 自然规律而长生不老，但人是可以通过加强自我保健来延缓衰老并延年益寿的。在 当今这种高效率、快节奏、强竞争的生活方式中，人们如何加强自我保健以保持强 健的体魄和充沛的精力去迎接挑战呢？我们仍寄希望于双足。 《 》 足部反射区按摩保健法 是苏扬足部护理中心依据中医理论，结合自身实 践研究编创出来的，旨在顺应时代潮流，普及保健知识，服务社会大众，推进全民 健康。 足部按摩，属中医传统推拿疗法的范畴，是中医外治法的一种，与现代医学所 “ ”“ ” 追求和提倡的 自然疗法 、无创伤疗法 异曲同工。足部按摩保健法安全、高效、易 学，对一些功能性疾病能起到立竿见影的效果，不仅可为他人治病，也可自我保健， 已成为当今社会休闲保健的文明时尚，深受社会各界人士的喜爱。 “ ” 扬州 三把刀 ，享誉海内外。苏扬足部护理中心在弘扬扬州传统产业方面勇于 “ ” “ ” 探索，并首开先河将 三把刀 之一的 修脚刀 从传统的沐浴业中分离出来，加以延 “ ” 伸和发展，独树一帜，开创了专业的 足部护理 行业，为足部按摩这一古老而新奇 的疗法增加了更科学更实用的内涵。 本书编写时结合了我们多年来的临床实践，对足部按摩的发展历史、养生原 理、功效特点、按摩操作、疾病治疗、中医理论、浴足药方等进行了系统的介绍。本书 图文并茂、易学易懂，不仅可作为初、中、高级足部按摩师的学习教材，也适合自我 保健者自学和实践。 《 》 人生辉煌需要健康，健康之路始于足下。我们希望 足部反射区按摩保健法 能 伴随您健康美满、事业辉煌！ 编 者 书 名 足部反射区按摩保健法 编 著 苏 扬 苏荣德 陆 军 特约编辑 姚 革 责任编辑 庞啸虎 出版发行 江苏科学技术出版社 （南京市湖南路 号，邮编： ） 源苑 圆员园园园怨 经 销 江苏省新华书店 照 排 南京展望文化发展有限公司 印 刷 □□□印刷厂 开 本 苑愿苑皂皂伊员园怨圆皂皂 员辕员远 印 张 插 页 字 数 版 次 圆园园猿年 月第 版 印 次 圆园园猿年 月第 次印刷 印 数 — 册 员 标准书号