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一岁儿童育儿方案 　　已经进入幼儿期，能够自己走路；智能已有很大增强；好奇心强烈。这一时期宝宝的生理和智力发育都很快，可以用日新月异来形容。但这时的宝宝也很不成熟，基本不具备自我保护能力，所以家长仍不可掉以轻心，随时注意保证凶横宝宝的安全。另外，如果您的宝宝说话较晚，您不必心急，要坚持对他多说话。　　此期儿童一日进食量大约为：　　粮食150克 肉40-50克 鸡蛋1个 牛奶250-500毫升 豆制品25-50克 蔬菜和水果150-250克 油和糖各10克。　　每天安排三顿正餐，上午、下午各加一次零食。　　起居：睡眠13-14小时，白天睡两次，每次小时。　　训练小孩子坐盆大小便。　　衣服要以纯绵质地为最好。　　尝试让孩子自己吃饭。　　保持口腔卫生。吃饭、吃糖后要喝白开水。　　游戏：可以发展孩子的运动能力。父母要帮助宝宝玩秋千，滑梯，推车，皮球等。　　能较平稳地走路，摔倒时能自己爬起来；能指认成人说的物品，能按照大人的话做一些简单的动作，能用动作和发出音节回答成人的问话，认识生活中成见的几种动植物。　　男孩身高： ～厘米 体重： ～千克　　女孩身高： ～厘米 体重： ～千克　　不要限制孩子的求知欲。这一时期的孩子，好奇心很强，对任何事物都会感兴趣，什么东西都想碰一碰。这是一种求知的表现，是智能发育到这个阶段的特征。家长不要轻易做出限制孩子言行的举动，以避免影