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不失去快乐的秘密 作者：章成 目录： 自序 快乐的最大秘密…………………5 1 一生最需要觉悟的事…………………9 真正的问题不是如何 「得到快乐」， 而是如何 「不失去快乐」。 2 神剑的启示…………………19 你的心也可以不透过外物， 就独自浮现出巨大的快乐。 3 如果你有用不完的钱…………………33 对于深居你内在的生活大师而言， 这却不是 「如果」。 4 注定走味的咖啡…………………49 我们要快乐， 但我们要的是不会变成苦的快乐。 5 小习惯的巨大革命…………………81 当你放掉事件， 将注意力转向快乐本身， 你就走向了本我的快乐。 6 改写脑逻辑的关键密码…………………109 训练脑子适应 「本我的快乐模式」， 快乐就能直接下载。 7 「满足了」运动…………………137 当一个人触及满足感时， 他的人生也会开始转向本我的快乐模式。 8 快乐