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回到未来给15岁的自己课程设计简介
『回到未來~給15歲的自己』課程設計簡介
林欣瑩 老師
一、適用對象:國中九年級學生
二、對象背景分析:
九年級學生處在一個未來生涯方向的十字路口,面對未來升學(高中?高職?綜合高中?五專?)和就業的選擇。
三、活動目標:
??(一)讓學生了解生涯規劃的重要性
?(二)讓學生了解生涯規劃對未來生活的存在價值與工作選擇的影響
?(三)讓學生透過影音媒體將未來工作生活情境融入
四、理論基礎:
?? Super 提出了「一生生涯的彩虹圖( life-career rainbow)」分成五個階段「成長- 探索- 建立- 維持 – 衰退」(引自金樹人,民80年)。諮商員可以協助案主針對個人之發展階段、生活空間以及生活方式,並透過彩虹圖,看到不同角色如何建構成其特有的生涯組型;不同角色如何在不同的階段出現;角色的組合該如何安排,才能達到最佳的自我實現。而九年級生此時正處於探索期,發展任務在於培養各種能力,並考慮自己的需求、興趣、能力、價值與機會,透過幻想、討論、課程、工作等嘗試作試探性的選擇
Super將個人的發展以職業為中心劃分成五個階段:
1.成長階段(出生~14歲):由幻想和家庭、學校的重要人物認同,發展出興趣和能力。
2.探索階段(15~24歲):由試探評量自我的各層面,到考慮現實的過渡階段,最後加以嘗試,以形成自我概念和職業概念。
3.建立階段(25~44歲):藉嘗試錯誤的方式檢驗前一階段的職業選擇是否正確,若正確則力求穩定。
4.維持階段(45~65歲):守住工作,繼續把工作做好,並開始為退休做好準備。
5.衰退階段(65歲~死亡):體能和心理逐漸衰退,先減速為選擇性參與工作者,然後退休成為完全的觀察者。
此五階段皆以職業為生涯的中心。
五、結論
當前九年級生對於生涯規劃的能力是亟需培養的,透過對學生對自己身心成熟度和自我覺察度的認識進而促發其生涯規劃能力。而輔導課程所能為他們做的,除了資訊上的提供,最重要的就是藉著一些活動來增進同學們對自己的覺察力,當對自己覺察愈深,自我認定愈清晰時,想必生涯成熟度也會跟著提升,將形成更明智的抉擇。
『回到未來~給15歲的自己』課程教學方案
單元名稱
回到未來~給15歲的自己
時間
45分鐘
對象
九年級
人數
40人
對象
教室
器材
電腦、投影機、相關影音設備
單元目標
1.讓學生了解生涯規劃的重要性
2.讓學生了解生涯規劃對未來生活的存在價值與工作選擇的影響
3.讓學生透過影音媒體將未來工作生活情境融入
活動名稱
活? 動? 內? 容
時間
備註
?引言
活動預備
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問題討論(一)現在。15歲的自己
問題討論(二)今天!假設自己30歲了
短片分享(一)
問題討論(三)從15歲到30歲的過程→反觀從30歲到15歲的回顧假設
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Super的生涯發展論
回顧與省思?
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結語
「老師今天要帶大家回到未來,我們所探討的生涯並不只是你現在的升學或就業的選擇,而是希望更大方向的協助你們去看到未來生命的生涯選擇。」
「現在我要將全班分成五組,同學我給你們3分鐘的時間來分組」
「好,現在已經分好組了,老師要提醒各組,當有人在發言時,其他的同學請尊重他人,保持安靜並用心聆聽!表現最好的小組將有精美小禮物喲!」
1.什麼最讓我困擾?(課業/感情/人際關係...)
2.什麼最讓我滿意?
3.還有什麼要更加努力?
1.外型(身高?體重?穿著打扮?)
2.職業類別(商業?資訊?設計?教育?)
3.生活形態(朝九晚五?日以繼夜?)
給15歲的自己(劉若英MV)
1.這些年 我還算可以...
2.至少都對得起自己?!
3.遇見過 很多很多人
4.完成了一些些事情
Super的生涯發展論五階段簡述
※我們要相信自己
※來到這個世界不是沒有意義
※我們做過的事情 都會留在人心裏
※會被回憶而珍惜
這次的課程就如同時空膠囊,老師希望同學們能對未來有些期許,在未來十年二十年後打開來看,也能看看自己是否做到了些什麼,也能記得現在與當初寫下這些東西時的心情。
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電腦、投影機、相關影音設備
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