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夯实基础整合课程提升学生核心素养 ：2015年是浙江省深化义务教育课程改革开展的一年，也是实 验学校体育课程改革“ 1+X”模式探索的一年。实验学校体育课程改革“ 1+X” 模式对以往的体育课程进行了大胆的创新和尝试。其“1+X”模式以提升 学生核心素养为目标，服务于学牛的终身发展，并落实和延展了国家对中 小学生体质健康的本质要求。 关键词：丽水实验学校；体育课程；课程改革；“1+X”模式；核心素 养 中图分类号：G633. 96文献标识码：A文章编号：1005-2410 (2017) 01-0030-03 健康、诚信、博雅，是丽水实验学校的校训，也是学校培养学生的目 标，我们把健康放在了第一位，彰显实验人对体质健康的高度重视。为实 现学校体育课程改革，学校精简、整合国家课程，创新适合学生发展的校 本课程，逐步形成一套基于国家课程且高于国家标准的、符合实验学校学 生发展需要的“1+X”模式。“1”指优化整合后的国家基础课程。“1”是 “X”的基础；“X”是“1”的补充、延伸、拓展，是学校个性课程。学校 一直探究怎样让学生能够随处可锻炼，随时能锻炼，最终实现掌握1?2 项高兴趣、高技能的终身锻炼身体的体育项冃。通过研究论证，本学期学 校尝试探索体育课程“1+x”模式，从而充分利用学校现有的资源，使“1+X” 模式效果最大化，真正让每一位学生每天运动一小时，让每一位学生体验 运动带来的快乐，让每一位学生的体质健康得到提升，让每一位学生形成 终身体育意识。 就课时设置而言，实验学校打破了传统40分钟的固定课时，长短结 合，张弛有度。“基础课时”40分钟，主要用于基础性课程的实施；“短课 时”20分钟，用于晨练的开展；“中课时”30分钟，主耍用于大课间活动、 我的实验我来秀的实施；“长课时” 60分钟，用于拓展选修课程的开展。 一、 “1+X”体育课程改革的研究背景 浙江省启动深化义务教育课程改革，着重强调选择性教育思想，给每 一位学生提供适合自己的课程，从而让学生能够得到全面而有个性的发 展，同时为更好地贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外 锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，引导和帮助学牛提高参 加体育锻炼的主观能动性、形成良好的体育锻炼习惯、提升身体素质。根 据学校“专注今天，成就明天”，“创造适合学生的教育，为学生的终身发 展和幸福人生奠基”的办学理念和“健康”“诚信”“博雅”的校训，结合 学校“平民本色、精英气质”的办学目标，立足学校教学实际，遵从“国 家课程校本化，学校课程特色化，兴趣课程个性化”的原则，探索中小学 体育课程改革。为了满足学生发展需求的多样化，形成适合学生个性发展 的学校体育课程“1+X”模式。 二、 “1+X”体育课程实施的目标 1 ?价值取向 学校的目标之一是培养“平民本色、精英气质”的学生。通过小学6 年的体育课程学习和课外体育锻炼，让实验学校学生具有强健的身体素 质，掌握以羽毛球为主项的1?2项终身锻炼的体育技能，真止实现学生 终身体育锻炼的目标。 培养目标 完成国家基础课程教学任务，达到国家学生体质健康标准。 重点加强学生上下肢力量和耐力素质的培养。 根据年级羽毛球达标标准完成羽毛球学习目标，最终实现小学 毕业时人人会打羽毛球的目标。 通过学校体育课程教学和课外体育作业的实施，真正让学生形 成终身体育意识。 3 ?价值取向与冃标的联系 根据实验学校学生的实际情况以及国家、地方、校本三级课程的要求, 我们与家长一起将学生的核心素养具体化为“五会、五有”的培养目标。 “五会”是每个学生必须具备的基础目标，即会做人、会求知、会做 事、会共处、会健体；“五冇”中不同的学生可以冇所侧重，是个性化的 发展目标，并允许学生自我设定特殊的发展目标，指国家情怀、科学精神、 创新意识、实践能力、世界眼光。“五会、五有”共同落实实验学牛“多 元、阳光、乐学”的价值取向，实现“创造适合学生的教育，为学生的终 身发展和幸福人生奠基”。 三、体育课程改革“1+X”模式的内涵与实施(见附件) (-)1：优化整合后的国家基础性课程 “1”指优化整合后的国家基础性课程。根据浙江省义务教育体育与 健康课程纲要，结合学校的特色项目羽毛球，依据学生的现实身体素质, 我们对体育课程进行了优化整合。一二年级有四节体育课，三到六年级有 三节体育课，其中每个星期每班一节羽毛球主项课，其他二到三节课，结 合浙江省义务教育体育与健康指导纲要的内容和学校学生的实际情况进 行内容重整，设置了课课练和一些常规的教学内容。 1?羽毛球主项课 前世界冠军“羽坛皇后”李玲蔚毕业于丽水市实验学校，实验学校是 省级羽毛球项目基地学校，学校培养出一大批优秀的羽毛球运动员，李玲 蔚就是英中一位典型代表。结合学校的特色项目，学校专门每星期为每班