动作效率的分析与改善.pptVIP

. 动作效率的分析与改善 动作效率分析 5W2H v.s ECRS 动作改善的重点 (1)需要用力气的工作 亦即必须用手,脚或全身用力方能完成的工作,或向膝盖下方伸手及蹲下 拿起物品的动作,因为这些工作会引起肌肉的疲劳。 (2)不自然的姿势 蹲在地上做事,或弯着腰工作等,这些不自然的姿势亦会引起肌肉的疲劳。 (3)需要注意力的工作 必须仔细对准的工作或必须谨慎挑选的工作,因为这些工作会引起精神上 的疲劳。 (4)厌恶的工作 例如噪音很大,空气污染,机器容易故障的工作。 动作改善的原则－剔除 1.剔除所有可能的作业,步骤或动作(包括身体,足,手臂或眼)。 2.剔除工作中的不规律性,并使各种物品置放于固定地点。 3.剔除以手作为持物工具的工作。 4.剔除不方便或不正常的动作。 5.剔除必须使用肌力才维持的姿势。 6.剔除必须使用肌力的工作,而以动力工具取代之。 7.剔除必须克服动量的工作。 8.剔除危险的工作。 9.剔除所有不必要的闲置时间。 动作改善的原则－合并 1.把必须突然改变方向的各个小动作 结合成一个连续的曲线动作。 2.合并各种工具,使成为多用途。 3.合并可能的作业。 4.合并可能同时进行的动作。 动作改善的原则－重排 动作改善的原则－简化 1.使用最低级次的肌内工作。 2.减少视觉动作并降低必须注视的次数。 3.保持在正常动作