网球礼仪规则与基本技术概论 41.ppt

* 1、握拍方法：大陆式 拍面立起垂直于地面，从上面像拿切菜刀一样握起。 击球技术： 单手反拍下旋击球俗称“削球”，是一种反拍防守性的击球技术。 2、手腕角度：球拍与手腕的角度应该大体成90o，并且从准备姿势开始直到随挥动作始终不变。 3、脚步动作：左脚迈向右脚后面，形成交叉步。 4、左手向后摆：击球点在前脚附近 拍面微开；球拍向前下挥动并自然上抬。 3.3击 球 技 术 底线抽击球技术 * 3.4发 球 技 术  平击发球 站位：前脚与端线约成45o角，后脚与端线平行 击球技术 平击发球技术特点：平击发球在各类发球中是球速最快的发球法，平击发球力量大，落地后弹跳低，给对方威胁最大，但同时命中率较低，多采用在第一发球。握拍法——一般采用大陆式握法，有些初学者也可采用东方式正拍握法 持球手型：握一个球和握两个球 * 准备姿势：两肩站立与肩同宽，侧对球网，重心在前脚，一手握拍，另一手持球并扶拍颈。 抛球：左腿向上登伸，同时左手竖直上抛。 抛球和后摆：左手竖向上抛，抛球同时开始后摆球拍，抛球后左手指向球。 3.4发 球 技 术  平击发球 * 网球礼仪、规则与基本技术 宜昌外国语初级中学 董薇 目录 1.网球礼仪 1.1 观众礼仪 1.2 运动员比赛礼仪 1.3 练球礼仪 1.4 服装要求 2.基本规则 2.1 记分方法 2.2 发球规则 * 3.基本技术 3.1 正确握拍 3.2 基本步法 3.3 击球技术 3.4 发球技术 3.5 单打战术 1.网球礼仪1.1 观众礼仪 a、在球员发球的时候，不要用闪电灯拍照，更不要发 出声响。 b、观看比赛时应尽量避免携带能发出声音的物品或关掉其声音。从球员开始准备发球到一分结束，观众在此过程中最好不要随意交谈、吃东西、叫好、喝彩、鼓掌，毕竟网球比赛不是联欢晚会。 c、如果观看网球比赛时迟到，应该在球员休息的时候进场，以免影响球员的注意力，干扰比赛；同样，如果在观看比赛的时候离开观众席，也要在球员休息的时候离开。 d、不要随便进入正在比赛的场地，以免影响比赛的正常进行 →e、 * e、如果球打入观众席，观众拾球后不得在比赛中随意将球扔回场地，以免干扰比赛，必须在比赛结束后将球抛向场内。 f、摄影记者必须在指定地点，切勿游移走动，也不得使用闪光灯。观众不得与裁判员、司线员、拾球员聊天。不得带婴儿入场。如果赛场上出现影响比赛的音响，裁判要求观众“安静”，观众应听从指挥。 * 1.2 运动员比赛礼仪 a、球员参加比赛时，在赛前练球热身过程中有义务为对方的练习提供帮助，任何有意妨碍对方练习的做法都是有失风度的。 b、如果是参加有裁判的正式比赛，必须准时到场，和双方、裁判握手致意，赛前５分钟的练习双方要密切配合。当裁判宣布比赛开始后，如果你是发球方，一定要示意，让对方做好准备，然后再发球。 c、正式比赛的时候，应该采取上手发球的姿势，下手发球虽然不被禁止，但是被认为是对对手的不尊重。 d、网前球主动去捡，递球给对方时要示意、递准。比赛时不可随地吐痰，也不可拿球擦汗。 e、如果需要系鞋带、换球拍、拿毛巾等应请示裁判，不要无辜拖延比赛。 →f、  * f、如果打出一记星云球（luck ball---球檫网后，改变方向和速度，落在对方场内，一般对手接不住），也要说声：“sorry”或举拍示意。 g、网球场上应该听从裁判的判决，对抗裁判的结果和上学时对抗老师的结果没有什么两样。 h、比赛结束的时候，无论胜负都应该主动和裁判及对手握手。 i、比赛结束的时候，可以将比赛用球抛给观众，但是不要将网球拍扔上看台，否则会砸伤观众的。 j、球场上不要摔拍子，球拍是运动员的战友。 k、球场上也不要踢球，网球是用拍子打的，不是用脚踢的，就算你有马拉多纳的脚法。 * 1.3 练球礼仪 a、不要急着捡球。初学打网球时肯定会出现满场找球的场面，但是当你的球滚入邻场而邻场的球员正在练球时，请耐心等待别人击球结束。此时你若贸然入场捡球只会得到愤怒的目光，还可能遭到“飞来横祸”。别人帮你捡了球 ，不要忘记说一声“谢谢”。 b、要发球时先看一看对方是否已做好了接球的准备，最好将球举起来示意一下。不要连看都不看就将球发出去，这样别人很可能接不到球，这也是对对手的不尊重。 c、不要从球网上面跨过，这不是展示你跳高才能的时候。也不要触压球网。 →d、 * d、练球时，当对方的回球靠近底线时，应主动告诉对方他打过来的球是“in”(界内)、“out”(界外)、还是压线。 e、练