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高一上学期期末考试指导 全力以赴创 辉 煌 决定胜利的前奏 关于考试期间的自我完善 明确完善目的和目标:你不可能学到新知识,解决难题,你只要使已学知识再次熟练、熟悉,使不牢固的更加牢固,使忘记的想起来,使没复习到的,复习到就非常好! 这段时间你所看到的,所想到,用到的知识其印象将非常深,谁能保证这段时间学习效率,不走神、不说话,静下心,谁就能保住本次考试正常发挥或超常发挥! 只有完善时能静下心来,你才能保证静心对待考试! 考试的三种境界 1、凝心静气坚持,不浪费每一分钟, 把考场变成展现自我实现自我价值的舞台 2、会做的题目保证规范、一分不丢 3、会做的题目一分不丢,不会做的题目尽量得分(向规范、步骤、相近知识点要分数)。 细心、沉稳、冷静、坦然 1、考前15分钟:坦然走进考场,安静的坐在座位上,慢做深呼吸,让脑休息,储氧提神,凝神聚气(填涂好答案卡,考号一定不要写错,在桌子左上角都有,认真核对)。 2、考前5分钟:写好卷头、姓名、考号,通览试卷、把握全局,做到心中有数,有的放矢。 3、答题期间:合理调控、稳而不乱,适当分时、紧而不慌。 4、考试结束前15分钟:稳中推进,按部就班,从容坦然,忘我投入。 5、考试后:心情放松莫商讨,总结经验备下场。 6、考试期间宿舍:一如既往,始终如一,卫生到位,内务整理,符合要求。 7、考试期间细节:作息同日常,用平常心对待! (1)保证精力充沛(两休提前休息,保证精力),调出最佳考试状态、心态、自信心最重要。 (2)不到最后一场的最后一分钟,决不讨论,决不放弃,相信一切皆有 可能! (3)不管中间某科考得多差,都不能影响下一科,要对自己有信心,考完的命运已交给阅卷老师,不能徒劳去想,要将注意力、心情转到下一个要考的科目,因为它们的命运还在你自己手中! 考前准备: (1)告诉自己一切已经准备充分,只要把自己会的都答对,正常发挥,就一定能得到自己理想的成绩!感觉还有很多不会的很正常,感觉没复习好也很正常,这是学习深入的表现,这也是准备充分的一种表现,因为学无止境! (2)2B铅笔,0.5毫米的蓝黑中性笔,0.5毫米的黑色中性笔,橡皮,三角板或直尺 (3)考前深呼吸,提提神、润润心! 第一:坚定信心,相信自己能做对。 只有你相信你能成功,你才会有动力去克服困难,在遇到挫折时才能保持冷静。一个人的成就,决不会超出他自信所能达到的高度。无论做什么事情,坚定的自信,是达到成功所必需和最重要的因素。 在单位时间内得最高分 考试的最高原则是: 第二:审题准确全面。 在审题上多下细功夫,慢慢的审好题,不要吝啬审题的时间,这是很重要的。要细读、慢读逐字逐句地读,用笔圈着画着读,不出声的读,它是强化知识、接受题目信息的手段,这是一个信息内化的过程,它能解决你漏看、错看等问题。(审题要慢,下笔要快,题读两遍再下笔) 第三:做答完整规范,表述准确合乎逻辑。 所有科目可用笔,笔色不浓不淡。 认真、清楚、字大小适中。行距、字距、整体布局要合理。序号化、要点化、规范化,留多少白,给多少黑。把最重要的句子写在最前。恰当地运用学科术语和课本语言,禁用口语。答完选择题要先涂卡,不轻不重,饱满不溢。 特别提醒: 1、统一用笔:黑色笔。 2、文段整齐方块化。 3、要点层次序号化。 4、书写认真整齐,字距行距要均匀。 5、卷面清晰整洁,一次成功不涂改。 6、答案的两侧以所给材料的两侧为 界限,不要答出界限。 非智力因素失分减少的建议:考试之前(今晚)把前面的月考、期中考试题或总结找出来,看自己的非智力因素失分,清楚自己的缺点和优点,并找出解决非智力因素失分的措施,保证本次考试不犯类似错误(知己方能成功) 第四,合理安排考试时间, 精神积极顽强,不屈不挠。 合理控制且要抓紧时间,不要前松后紧,也不要前紧后松,一定要在规定的时间内完成考试的内容。数理化的选择、填空要放慢速度,适当地慢一点,稳一点,可以多得分;涂卡之后一定要余出时间认真核对,防止选对涂错,将非智力因素失分降到最低限度。 特别强调数学中的选择题要求35分钟内拿满分,错两个就等于一个大题 。理科的二卷要有充足的时间作保证,否则得不到高分。时间分配是考试得高分的技巧之一,也是一种能力。 要实现先易后难,会的保证做完,避免会的却没时间做,不会的却浪费了自己很多时间! 第五:先易后难,善用“争” “弃”。
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