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我对心理学的认识 大学的心理课是我第一次正式接触心理学，只是在高中的时候学校会经常请来一些心理辅导老师给我们辅导、解压。后来我还和同学一起参加过一个心理咨询师的聊天活动；随着舒缓的音乐，回忆属于自己的温暖而又幸福的瞬间，以达到平心静气，安定自我、放松自我的效果。虽然已经过去一年多，一些详细的讲解已经忘记了，但是在心理咨询师导引语的带领下，伴随着音乐慢慢放松、慢慢回忆的，轻松而又幸福的感觉我并没有忘记。虽然我只是去了一次，没有经过长期培养，当时的精神并不是百分之百的集中，但即使是这样那种很舒服的放松的感觉现在回想一下依然还让我感到舒服和放松。 我之所以这样的原因是什么？心理学到底有什么样的奥秘？