克服自卑，让你不再孤独.doc

爸妈在线心理网：心理咨询师搜索、心理咨询师培训和心理服务查找的最佳平台。 爸妈在线心理网：心理咨询师搜索、心理咨询师培训和心理服务查找的最佳平台。 克服自卑，让你不再孤独 　　导读：自卑是造就孤独的一大元凶，而反过来驱散孤独就是治愈自卑的一条良好途径。“他人的认同”无疑是让自卑者活跃起来的最好的良药，而要有“他人的认同”，也得先有“他人 ”才行。所以，当你感到孤独时，最好的办法就是把自己丢到人堆里。 　　1、不要轻易拒绝朋友的邀请 　　真正的朋友不会想要去伤害你，他们也很想多传递一些积极的力量给你，相反，你的拒绝反而会让朋友们很难堪!在轻松的氛围下朋友的几句鼓励常常就能够起到潜移默化的作用。而且，如果有人愿意相信你而给予你支持，也证明你肯定还是有成功的地方。别人都愿意相信你，为什么自己反而不能相信自己呢? 　　2、不要害怕去见朋友的朋友 　　将社交活动局限在固定的朋友圈子里只是治标不治本，难以从根本上战胜自卑。朋友的朋友是帮助你建立信心的最佳人选，因为你们认识同一个人，所以话题会有交集，勇敢地去和对方交往，你很可能就会多一个朋友! 　　而且认识的人越多，就能接触到越多不同的想法，开阔自己的思维，而不是永远只在一种标准下打转。很多时候一些至交好友或者终身伴侣都是因“朋友介绍”而认识的，可见朋友是多么宝贵的人际资源! 　　3、不要总当聚会逃兵 　　聚会对于自卑者来说常常都是一个恶梦，但如果你能征服这个恶梦，你的信心也会随之大涨。对出席聚会感到不自在的人并不少，不过如果连部门聚餐也要逃跑那就太不应该了。逃过几次之后你可能就会发现，同事间“可以邀约一起玩的人 ”已经没有自己了。所以，要尽量提高自己的“出镜率”，让同事们记住你，这样在有需要的时候就会有人来找你，你就不再是“被人遗忘的角落”了。 推荐文章： HYPERLINK /html/XLWZ/XLZ/ZBXL/48815201110316153614.shtm克服自卑，让你不再孤独 HYPERLINK /html/BMZXPJG/ZYY/XLJY/1086552011102152830285.shtm自卑心理容易导致自我膨胀 HYPERLINK /html/BMZXXLZZX/HuN/ZWRS/10627120111021197992.shtm如何有效克服自卑 HYPERLINK /html/XLWZ/XLJKJY/986832011929103942773.shtm如何建立积极心态？ HYPERLINK /html/XLXW/1083352011927191229236.shtm深圳不孝公务员：没处理好农村人的天然自卑心理 HYPERLINK /html/BMZXXLZZX/HuN/ZCXL/106273201192715557898.shtm职场心理素质面面观 HYPERLINK /html/XLWZ/XLZ/ZBXL/48815201192594054396.shtm自卑的原因及克服 HYPERLINK /html/BMZXPJG/BMZXKJYFY/KJYF/KJYFJJ/1089842011924163917216.shtm社交中的病态心理 HYPERLINK /html/XLWZ/XLZ/ZBXL/488152011924105725625.shtm如何摆脱自卑心理 HYPERLINK /html/BMZXPJG/LCXLY/QGKR/108590201192115739423.shtm恋爱男女的心理障碍 HYPERLINK /html/BMZXXLZZX/HuN/QZQL/1062692011921135824741.shtm不要吝啬对孩子的赞扬 HYPERLINK /html/XLWZ/XLZ/ZBXL/488152011920102545655.shtm对消极观念说“NO