草苁蓉提取物对健美运动训练的应用价值-华侨大学学报自然科学版.PDF

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第 卷 第 期 华 侨 大 学 学 报 (自然 科 学 版 ) 37 4 Vol.37 No.4         年 月 ( ) 2016 7 JournalofHuaiaoUniversit NaturalScience Jul.2016     q y : / 犱狅犻10.11830ISSN.10005013.201604016      草苁蓉提取物对健美运动     训练的应用价值     姜丽 (烟台大学 体育学院,山东 烟台 264700) 摘要: 观察运动员服用草苁蓉提取物口服液提供备赛期训练效果实验,探讨草苁蓉提取物对健美运动员备   赛期训练效果的影响 结果显示:观察组运动员肌肉维度较对照组运动员明显提高( );皮脂厚度明显 . 犘 0.05 < 较对照组运动员减小( );肌肉质量和肌肉发达度明显较对照组组提高( );训练后各项生理指 犘 0.05 犘 0.05 < < 标均保持正常水平,其中,血清睾酮含量较对照组提升最为明显( );全部研究对象均未出现任何不良 犘 0.05 < 反应 草苁蓉提取物对提高健美运动员备赛期训练效果有明显提升作用,且具备一定的安全性 . . 关键词: 草苁蓉;健美;肌肉围度;肌肉质量   中图分类号: 文献标志码: 文章编号: ( ) G819 A 10005013201604047104             犃 犾犻犮犪狋犻狅狀犞犪犾狌犲狅犳犅狅狊犮犺狀犻犪犽犻犪狉狅狊狊犻犮犪犈狓狋狉犪犮狋 狆狆 犳狅狉犅狅犱犫狌犻犾犱犻狀 犜狉犪犻狀犻狀 狔 犵 犵 JIANGLi

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