西门国小研习营养教学活动设计-基隆家庭教育中心.PPT

* * 他就他回頭去看在開刀之前到底有沒有什麼樣的因素，可以幫助我們來預測，開刀了以後是哪一些人可以活下來，哪些人沒有辦法活，結果他發現竟然是兩個很簡單的問題來區分這兩大群人。 * * * 預備建立家庭 二、約會與戀愛 1.戀愛關係的基礎 (1)自我探索 (2)心理成熟 (3)性別角色 (4)吸引(attraction)的本質 (5)親密(intimacy)與性 (6)愛情(love) a.愛情的元素 b.愛情的類型 c.愛與迷戀(infatuation)的區別 預備建立家庭 二、約會與戀愛 (4)規劃愉快的約會 a.如何邀約與拒絕邀請 b.聰明約會術(聰明的約會規劃) (SMART Dating) c.約會後的省思 (5)聰明約會關係七原則(Principles of Smart Relationships) 預備建立家庭 二、約會與戀愛 2、約會 (1)約會的意義與功能 (2)常見的約會困擾 (3)學習合宜約會技巧的管道 a.父母 b.同儕 c.學校課程與師長 d.大眾媒體 e.約會經驗 預備建立家庭 二、約會與戀愛 (6)約會暴力的預防與因應 預防約會到力的「STOP」原則 a. S(Security)：防人之心不可無 b. T(Time)：適當的時間 c. O(Occasion)：適當的地點 d. P(Person)：約會對象的選擇 預備建立家庭 二、約會與戀愛 3、戀愛關係的發展 (1)戀愛過程的發展階段 (2)低風險關係策略：抉擇，不要陷入 (3)愛的語言—雙方愛的表達 (4)健康關係的溝通技巧 (5)溝通衝突處理 4、分手 5、網路戀情 6、同居 預備建立家庭 三、擇偶 1、擇偶的理論 2、影響擇偶的因素 3、擇偶條件的考量因素 預備建立家庭 四、婚姻願景與承諾 1、婚姻的意義與功能 2、進入婚姻的動機與期待 3、經營愛情與婚姻關係的差異 4、婚姻的承諾 5、影響婚姻關係的重要因素 預備建立家庭 五、生育傳衍價值 (1)親密情感：與配偶、子女的親密關係 (2)為人父母的愉悅、滿足、能力感：生活樂趣 (3)傳宗接代、生命延續 (4)養兒防老 (5)社會地位：提高在家、社會的地位 (6)道德價值：不自私、自我犧牲奉獻 * *學科中心—婚姻教育 家庭的預備-核心精神 情緒的腦受傷，就沒有發揮的本來的能力 ?*90-10的規則 目前的情緒有90%跟他的過去有關，只有10%目前的事件有關 * *學科中心—婚姻教育 人際神經生物學interpersonal neurobiology (從外在環境經驗可以改變基因的影響力) 人有8百60億腦細胞，每一個腦神經細胞平均和一千個腦神經細胞連線。(一直訓練、一直用就強化連結) 可以訓練新神經網絡 (學會判別不同的氣味、不同產區的紅酒、左右手打不同的拍子)創造新的神經連結。 7次的學習、21次重覆可以建立新的連線。 * * 愛與身心健康 一個人可以非常非常重視食物，吃的健康鍛鍊身體早睡戒菸戒酒，這些東西加起來的總和可能不如你跟別人中間有那些有意義的愛的連結所可以帶給你的好處，還不如那樣來的大 。 你相信嗎? * 愛與身心健康 是德州的一個教授叫作Dr. Tom Oxman，他做的一連串的這些追蹤性的研究，他研究了一群因為心臟病開刀的病人，心臟病開刀是一個高危險性的手術。 想辦法預測哪一些病人在開刀以後，可以恢復得比較快，但是哪一些病人他就沒有辦法存活，然後他長期追蹤了六個多月以後… 結果他發現竟然是兩個很簡單的問題來區分這兩大群人。 * 愛與被愛 你覺得愛快樂(幸福)還是被愛快樂呢? 被愛比較快樂嗎? 前提是… * 真愛與迷戀之別 按照美國耶魯大學心理學家Dr, Robert Sternberg 研