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- 2019-03-02 发布于天津
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2016年大连市小学体育教学质量监测标准
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2016年大连市小学体育教学质量监测标准(四年级)
学习内容
技巧:肩肘倒立
动作与
考核方法
动作方法:两脚伸直并脚坐垫,上体前屈,胸部靠近大腿,两手触脚面,接着后倒,收腹举腿压臂,当脚尖至头上方时,两臂在体侧用力下压,向上伸腿展髋,同时两臂屈肘,两手撑于腰背的两侧(肘内夹),成肘、头和肩支撑的倒立姿势。
考核方法:逐一考核打分;独立完成3分;伸髋、立腰3分;头颈与躯干和下肢成“L”形2分;身体稳定3秒以上2分
考核等级
评价标准
技能标准
量化标准
优秀
能熟练完成动作且动作规范、舒展、协调,姿态优美。
伸髋立腰,从侧面观察背、髋、膝、踝在一条直线上并与地面保持垂直,头颈与躯干和下肢成接近“L”形,两手撑腰背位置准确,脚面绷直,动作轻松。
身体稳定,保持3秒以上
8.5——10分
良好
独立完成完整动作,动作正确。
伸髋立腰,从侧面观察背、髋、膝、踝在一条直线上,但是不能与地面保持垂直,头颈与躯干和下肢成较大的“钝角”。两手撑腰背,脚面绷直。
身体稳定,保持3秒以上。
7.5——8.4分
及格
1、能独立完成完整动作。
2、屈髋,后背离开垫子,从侧面观察背、髋、膝、踝不在一条直线上,头颈与躯干、躯干与下肢分别成一定角度。两手撑腰背,脚面绷紧。
3、身体较为稳定,不能保持3秒。
7——7.4分
不及格
后背不能离开垫子,身体无法完成支撑,不能
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