太原市实验中学-中医基础.ppt

【12时辰与12经脉对应图】 天干 时 辰 经 脉 子午流注的 生物钟规律 子时 23：00至1：00 胆经最旺 23点若不睡，大伤胆气，全身脏腑功能下降，代谢力、免疫力纷纷下降，胆气支持中枢神经，胆气受伤易患各种精神疾病，如抑郁症、精神分裂症、强迫症、躁动症等。子时胆要更换胆汁，胆经渐旺若不卧，胆汁更替不利，过浓而结晶成石，久之即得胆结石。若把胆给摘了，一摘就胆怯了，全身免疫力下降50%以上。所以不能摘，要用它本系统的巨大潜能把它化掉。 丑时 1：00至3：00 肝经最旺 丑时不眠，肝无法解除掉有毒之物，产生新鲜血液，因藏血不利，面呈青色，久之易患各类肝病（肝功能不好或肝炎、肝癌），现在有些人肝不太好，特别在欧洲平均4个人就有一个大三阳/小三阳，大都因为违反自然规律过了子时不睡觉造成的。甲肝比较好治，乙肝就很难治。乙肝意味着将来40%—60%的肝硬化。聪明的人是应该了解天、地、人之间的关系，不聪明的人就是被淘汰的人。 寅时 3：00至5：00 肺经最旺 此刻人体需要大量呼吸氧气，进行深呼吸，所以要求较深的睡眠，切忌郁怒，必损肺伤肝。家里有肺衰竭病人，一定要特别注意他此时的反应。很多肺癌病人都在寅时去世。哮喘病人在寅时服药比白天常规服药效果好。寅时肺经最旺。中医讲“肺朝百脉”。肝产生的新鲜血液，由肺输送与百脉。因此，人早上气血旺盛、精力充沛。 卯 时 5:0