轻松工作的4种心魔法.pptVIP

你知道对健康压力的需求吗? 当你需要放松的时候，能放松吗? 你知道创造压力适宜度的五个关键行动吗? 在不健康的压力积累并恶化之前，你能识别 出它的征兆吗? 作为管理者，你能在自己也处于压力之下的 时候，帮助有压力问题的基层员工吗? 对现代人来说，工作几乎成了一种信仰，如 果不工作，我们似乎变得无所适从。我们一直活 在这样一种矛盾中，一方面我们需要工作带来的 激情、成就感、支持以及与各色人等交流沟通的 机会，但是每天繁琐的事务、为达成目标而承受 的压力以及错综复杂的人际关系又让我们渴望 逃离办公隔间，让身心在蓝天碧水间自由驰骋， 于是我们用努力的工作去换取度假的机会，对很 多人来说，工作的目的是为了换取快乐，但是有 作之初都发生过，上大学时我们在楼前拉的铁 没有一种可能让工作本身变得更加快乐呢? 在之前的几年里，谷歌已经连续成为全球最 受欢迎的雇主，其原因就在于谷歌倡导一种轻松 愉悦的办公氛围，它打破了工作与生活的界限， 也完全超越了我们对办公环境的想象，以轻松开 放风格而装修的谷歌办公室里可能会放置冲浪 板，员工随时可以到附近的海滩上去冲浪，还可 以在按摩椅上边享受按摩边工作，或者是在休息 区泡一杯香气四溢的咖啡，免费享用各式点 心... 为这些让众多职场人士艳羡不已的配置不 仅没有降低谷歌的效率，反而大大地激发了员工 的热情与创新动力。谷歌