男性的美丽与哀愁——“猛男情结”剖析-(美)波普(Pope.pdfVIP

www.ChineseA 猛男情结剖析 中文在线出品 目 录 奥林匹克健身房的男性秘密 1 “猛男情结”的起源35 你有“猛男情结”吗？73 肌肉上瘾症97 类固醇与“猛男情结”的密切关系121 男性的饮食障碍151 肌肉和脂肪之外的身体变形症179 危险少年心209 “猛男情结”对女性的影响 245 同性恋的“猛男情结”261 “猛男情结”的治疗方法279 附录 1 www.ChineseA 猛男情结剖析 中文在线出品 无脂肪体重指数（Fat-FreeMassIndex-FFMI）的计 算方法301 身体形象问题的诊断标准303 2 www.ChineseA 猛男情结剖析 中文在线出品 序言 目前，一种新的、暗藏的危机，正悄悄地在许多男 性之间蔓延、肆虐着。这批数量空前庞大、年龄不分老 少的男性，都为了身体外表而忧虑烦恼着。他们从来不 会公开谈论自己的问题，因为我们的社会教育男性：“男 人，你不可以为外表而烦恼！”然而，在这平静的表象 之下，危机处处可见。上百万的男性牺牲了许多生命中 的重要事物，聚集在健身房里强迫自己运动，希望练出 结实的胸部或平坦的小腹。大男人和小男孩花了大笔金 钱购买塑身食物补充品进行饮食健美计划。300 万左右 的男性使用类固醇和其他危险的黑市药物想使自己拥有 强壮的体格。还有一批数量同样庞大但是更让人难以察 觉的男性群体产生了饮食失调，例如强迫性暴饮暴食、 强迫性节食、过度运动等等奇特行为。他们的异常行为， 3 www.ChineseA 猛男情结剖析 中文在线出品 甚至连妻子、女友都不知情呢。另外，还有超过100 万 男性，因为“身体变形症”（bodysmorphicdisorder） 而受苦，过度忧虑外表上的小小瑕疵：例如，他们担心 头发太过稀疏、胸部脂肪太多、阴茎太过短小。每年， 有成千上万个男性接受整形手术，从植发到抽脂，从上 到下，辛苦尝试改变外貌。他们对外表的观念不健康， 也不切实际。他们非法用药、过度运动，花了大量的钱 用于购买通常完全无效的美容产品，试图改善皮肤以达 到修饰外表的效果。 这许许多多不同形式的身体执迷心态，我们总称之 为“猛男情结”（adoniscomplex）。这个情结的影响力 庞大非凡，就连青春期男孩和比较年轻的少年也无法避 免。近期的研究报告发现，竟然许多小学男生也已经开 始对身体不满意，导致他们从小小年纪开始就失去自信， 4 www.ChineseA 猛男情结剖析 中文在线出品 并引发沮丧、忧虑。某些男孩长大之后，就会进而使用 类固醇，并引发饮食失调，或出现与其他身体形象相关 的精神异状。父母、师长、教练通常都不会注意到他们 的问题—因为小男孩也和大男孩一样，不会自动说出他 们对身体的忧虑。于是，父母不问，孩子也不说。 为什么男性的身体形象问题，没有普遍受到关注 呢？原因之一是，科学家和研究学者几十年来一直把身 体形象问题和饮食失调现象，定义为女性专有的病症， 与男性无关。另一个原因是，对身体外表过度担忧的男 性，通常都不愿意把问题说出来，因为他们害怕被贴上 “娘娘腔”或“同性恋”的标签。还有一个原因是，男 性身体形象问题是一个新兴的危机。我们今天看到的强 迫性运动、类固醇滥用、营养补充品的泛滥、男性整容