办公室健身操讲解.pptxVIP

Computer Desk Stretches办公伸展运动操Approximately 4 Minutes 约4分钟;Overview纵览;3 ;2 ;1 ;Action!;1-1;1;1-2;;2;3-left side 左边;3;3-right side 右侧;4;5-1;5-2;5-3;6-right arm hand右臂及右手;6;6-left arm hand左臂及左手;7;8;;9-right up left down右手举，左手垂;9;9-right down left up右手举，左手垂;9;10-left arm leg 左臂及左腿;10;10-right arm leg 右臂及右腿;11-1;11;11-2;12;The End.