课件：大学生健康教育的有关.ppt

②创造良好的学习环境：照明，桌面，黑板不反光，桌椅高度合适。 ③加强体育锻炼，增强体质 治疗： 1，及早治疗：早期假性近视可恢复到正常。 2，配戴眼睛； 适时：过早反而使近视固定下来。 适度：经眼科医生扩瞳验光后确定。 第四节 口腔卫生 一、影响牙齿健康的因素： （1）细菌因素： （2）食物因素：糖，水果，蔬菜，肉纤维 “氟”元素有机械清洁作用 ??? （3）自身因素：牙齿排列，结构，位置，唾液的量与质（含“氟、P、Ca、抗体等） （4）时间因素： （5）药物因素：四环素、土霉素 二、牙齿的保健；正常容貌+摄取营养都有影响 （1）??保持 口腔卫生： 刷牙：时间3∶3∶3 进食3分钟后，刷牙3分钟；每日刷3次 。 （2）注意合理的饮食结构： （3）定期口腔检查 三、口腔病： 龋齿：虫牙； 牙龈炎：牙石，牙垢，引起的牙龈缘的炎症。 智齿冠周炎：17—23岁。 作业： 1、健康的概念是什么？影响健 康的主要因素有那些？ 2、如何预防近视眼？ 3、如何科学用脑？ 后面内容直接删除就行 资料可以编辑修改使用 资料可以编辑修改使用 主要经营：网络软件设计、图文设计制作、发布广告等 公司秉着以优质的服务对待每一位客户，做到让客户满意！ 致力于数据挖掘，合同简历、论文写作、PPT设计、计划书、策划案、学习课件、各类模板等方方面面，打造全网一站式需求 * * * * 第一讲健康与健康教育 第一节:健康的概念 什么是健康,怎么样才是健康呢？ 健康，不仅仅是没有疾病或不虚弱，而且在躯体上，心理上和社会适应上达到一个完善的状态。 医学模式由生物医学模式朝着“生物——心理——社会”医学模式转变，为医学发展开辟了广阔的前景。 在1989年世界卫生组织又为健康的概念注入了新的内容，即道德健康。 第二节：健康教育 定义：健康教育是一门有关维护和促进人们健康的科学。是有计划的教育人们改变哪些直接或间接影响人们健康的行为或问题的科学。其重点是行为问题。 健康促进：重视国家行政机构所起的作用，只有把健康教育同有力的政府承诺与支持，同中央和地方的立法与环境保护结合，并与卫生工作的其他方面同步发展,健康教育才能更有生命力。 健康教育的基本任务： 1.宣传医学知识 2.了解防病治病的基本知识 3.培养良好的生活习惯和卫生行为 4.增强人们的健康意识 第三节：影响健康的主要因素 影响健康的因素有生物、心理、社会因素，三者相互渗透，相互交叉，相互制约，起综合的作用。 一、生物因素： （1）遗传因素； （2）先天因素； （3）个体生长发育情况； 二、心理因素： （1）健康心理是一道特殊屏障 心理健康的表现： 1 、正确评价自己，有明确的生活目标。 2 、他人要容忍，忍让，建立良好的人际关系。 3 、性格开朗，精神愉快，态度乐观。 4 、积极上进，不怕挫折，逆境中敢于挑战。 （2）健康的心理是促进健康的催化剂 （3）健康的心理能承受外界的不良刺激 三、社会因素： 1 、社会文化背景的影响 2 、社会环境（自然环境）的影响 3 、社会措施的作用 4 、社会经济实力的作用 第四节：大学生健康教育 一、大学生健康问题现状 1 、心理问题不容忽视： ①心理上（精神）有7.89%的学生有严重的心理问题 ②人际关系敏感症状：戒备、怀疑、嫉妒 ③敌意症状 ④忧郁症状：生活迷茫、进取心不强、心境苦闷、生活兴趣降低、失望、悲观等等 ⑤大学生的挫折心理 2 、大学生的性心理状况 揭开它的神秘面纱：著名的性学家金赛曾经指出，人的性行为是一种生物现象，又是一种社会现象，它作为一种能量必然要释放出来，而如何释放则主要取决与社会文化和社会影响。 ①青春期的烦恼：对正常的性生活现象（月经、 遗精）感到困惑、烦恼； ②与异性交往：善于、恐惧； ③对恋爱的态度：赞成达83.9%，行动达50%，加强性道德观教育； ④选择爱人的条件； ⑤性等待：生理性成熟期?社会性成熟期； ⑥婚前性行为； ⑦对自慰的态度（分阶段讲：不以好奇去开始；不以发生